[烹飪技巧] 板條壽司

puma8811

板條壽司
' B9 A1 }; s/ E1 @8 a  \% k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 D& [# f3 {1 G. H
材料：
) f( D( K. [* ?! B3 {6 k2 `5.39.217.77:8898　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
1 I/ Y0 K( [+ H6 L: W5.39.217.77:8898　　竹簾1個
: B5 ?! p1 r6 ]+ T% Z8 D9 I) _, i5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! m3 n2 N4 g) ~* y0 S
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @! r8 A& o2 e7 a
5.39.217.77:8898& z7 O7 G2 p5 k/ ?& y9 i$ {
, F" Z% {! G9 d4 {' P( S
公仔箱論壇' o  m2 K: D' {  h
　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
5 \9 `. z+ J4 q6 O7 z5 N; V9 Jtvb now,tvbnow,bttvb　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後5.39.217.77:88981 N, `( Z9 g1 y, `1 O) ~
　　　，取出待涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z5 \" X: z3 p9 \2 z
　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶* v2 S! S% u9 T! S  M/ P$ m
　　　滋。0 _  n1 [2 J1 E" ~7 L
　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
3 ~$ r/ Q' D7 G; e! N" l" ]8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
: x1 T+ I( O9 }: H* y  n公仔箱論壇　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
9 l3 M1 x! l5 D5 i3 d公仔箱論壇0 H5 w, Y. |8 G
小叮嚀：6 v3 `2 H) l/ u4 m0 n
　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。. m$ Z; }; c, i
　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!