[藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨

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材料
. K1 L) N! O7 N% ^" S' S8 r3 H$ T水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A! {7 y) s# P- E' c* v: g
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做法
% J; M4 W6 e5 ?! Y( O6 B( Q5 B4 d1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。0 @& r- a! y8 |& s1 V
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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2 I$ n5 G9 `" G$ stvb now,tvbnow,bttvb4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。公仔箱論壇, j- q5 ]4 D' ?( @. J% F

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0 Y5 w1 \7 E# t2 x5.39.217.77:8898可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
7 K: o& l. W) f3 @: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。