[中式食譜] 紅蔥玉米蛋炒飯

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0 y( K/ v. ?+ O5 t5 ~, v3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @& g$ `* z" [' n1 ]6 \" f; I
材料
/ k) X: w0 \/ X- K6 k7 [3 \牛頭牌玉米粒.....70公克
! ]% x% f# s+ p/ l3 m: ]5.39.217.77:8898白飯.....1大碗
3 Z: C3 i9 \; {( Z: r& e1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....1粒
- l. o& ?5 J6 k$ x8 c  x8 _2 A4 V5.39.217.77:8898火腿.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z; Y# N! |- F& G1 L  _) N
洋蔥.....1/3粒tvb now,tvbnow,bttvb3 k( T) T/ I  \7 N2 U+ b* h
青蔥.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T8 ^5 f& w8 b$ d3 H
蒜頭.....3顆
  Q5 S' |: Z$ z* }0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/3條
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1 `  r: t8 E6 `" N) d5 a% atvb now,tvbnow,bttvb
! i. |2 g, _; G9 ?tvb now,tvbnow,bttvb調味料
' t& h. V" y1 }8 S0 j" c: f5.39.217.77:8898牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙5.39.217.77:8898+ f8 Y3 w7 `/ N: |& u4 C! V
鹽.....少許公仔箱論壇9 w: M+ u( }* T7 f# t
白胡椒粉.....少許
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作法
; P& k/ S6 I/ d, p: h0 ?! F% g2 K公仔箱論壇1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。4 q6 W0 L9 j% W7 a# T, E

1 E. X% t' Y' [& |  |公仔箱論壇2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。9 l6 F, n9 f" H2 \" {
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3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。5.39.217.77:88986 D$ v6 P2 d; T

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