[健康資訊] 腳底顏色暗示身體健康狀況

，描述： (聖誕月、送分月 + 1288 分)

出現疲勞、貧血、失眠等症狀時，足底按摩是減輕症狀、提高免疫力的最佳方法。5.39.217.77:8898' e$ f0 f6 t, m4 b
　　首先檢查足底的健康狀況。從顏色和硬化程度來辨別是不是疲勞。記住：角質化的部分是不健康的部分。9 B' E: @# @/ h  {
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　　先用按摩來放松5 x3 i5 d$ E* c: r' e
　　在穴位按摩之前，要先通過足底的按摩來打通全身的血液循環。這也是靜心的一個重要環節。公仔箱論壇4 C3 F6 W2 f1 z
　　用手指輕輕捏每個腳趾的兩邊。# d' @( S1 S7 p0 ~$ g: q
　　握住腳底，輕輕揉搓。
　　沐浴前的檢查tvb now,tvbnow,bttvb# b" C( }/ R: g7 x3 E. f
　　為了了解足底的健康狀態，沐浴前先要進行足底按摩。從沐浴前腳底的顏色和硬度來辨別健康的程度。5.39.217.77:88988 N9 Y$ h) L  H; ^
　　●顏色——紅色表示焦躁不安；紫色是通便異常的表現；白色說明貧血和營養不足。
　　●硬度——變硬的部分對應著身體內各個器官，揉搓時會變得緊張。, h& i+ |5 t4 f' E; f7 N: N
　　●褶皺——長而淺的褶皺表示身體的長期不適；短而深的褶皺表示身體短期不適。5.39.217.77:8898: P2 x9 A* j/ R3 Q- r& p( S8 x& u1 {
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　　按壓三個關鍵穴位tvb now,tvbnow,bttvb, _/ G% [8 x2 b) q: B
　　按摩過足底後，再按壓相應的症狀對應的穴位。在這裡，我們將介紹三個與免疫力有很大關系的穴位。
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　　導致疲勞的穴位。腳平伸時腳底兩道褶皺的交叉處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u" v# g) ?6 V/ u& e3 c3 q
　　足心tvb now,tvbnow,bttvb( k4 t% P& [- u
　　刺激毛細血管、促進血液循環的穴位。在腳心中間。
　　腳底有很多穴位。其中有三個穴位與免疫力聯系緊密。
　　失眠2 s& T& C% l- h+ c
　　影響睡眠的穴位。在腳後跟的中心位置。1 m5 S* k' e" J  l
　　如果按壓住穴位感覺到疼痛，說明相關部位的健康狀況存在隱患。
　　將手指插入足趾間反復搖動。注意關節運動。公仔箱論壇, U) f2 C* A$ O2 B* N$ `- L' ^) @; \
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　　放松足部
　　按壓結束後要進行腳趾部分的放松。再從整體上做一次，結束愉快的足部按摩。公仔箱論壇1 l  r' z1 z' ~" p9 j$ W
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　　手部穴位的按壓
　　從手部的穴位也可以看出症狀的輕重程度。當僅靠足部按摩無法很好地緩解症狀時，可以試試手部穴位按摩。6 @# `$ T% ?+ J. m! u
　　勞宮公仔箱論壇3 ]1 N/ P, L1 M3 X: P$ d
　　與血液循環及疲勞相關的穴位。在手掌中央，中指最下方骨頭處。公仔箱論壇2 J7 @) h/ L3 Y& f' c
　　將拇指豎起來，稍稍用力地掐。
　　神門
　　可以刺激腸胃、治療便秘的穴位。在小指下方骨頭的旁邊。
　　手心5.39.217.77:8898( Z4 Y4 q7 P6 T$ s8 r# o$ ]" ?2 g
　　手心和手背的穴位是完全不同的。公仔箱論壇  d4 [2 {; G8 s2 v7 h- x
　　手背
　　液門2 `+ T1 |: H" x. N7 o
　　控制自律神經，消除疲勞。無名指和小指連接部分。. K1 i0 Y" w9 J9 P0 M4 W9 }
　　項強. A: p* y2 X8 ?3 O% Q
　　可緩解肩膀酸痛。食指和中指的連接部分。公仔箱論壇. d8 C' d2 X0 V! A1 ?! r, j0 W
　　陽池
　　促進血液循環，改善身體發涼狀況。在手腕的中央。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O' \9 _$ n# X7 b
　　足部穴位按壓與足底按摩的區別
　　足部穴位按壓是東方醫學的傳統治療方法，原理是通過經絡打通自己的全身氣道來緩解症狀。而足底按摩是反射治療的一種形式，其首要目的在於對疾病的診斷。不僅是對足底，更要對全身症狀診斷，以探究疾病的根源。' k" L7 ^' Q- \
　　雖然都是通過足底對全身進行的反射反應，但嚴格說它們是完全不同的治療方法。

gemini338: 聖誕月、送分月 + 1288分

[zactlion1899]

2007-12-2 04:00 AM

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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-19 12:19 AM 編輯 ]

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