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[健康資訊] 為孩子種出健康的食材?

自種蔬果有益學齡前兒童
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9 N& J$ T2 ^* J2 D9 T) h3 L" R  April 20, 2007 -- 兒童健康飲食的種子,或許埋在你自家的院子裡。# o: f) {. H: N7 i
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  最新研究顯示,孩子們會去吃更多的水果和蔬菜—且事實上是喜歡吃 — 如果它們是自家栽種的話。) O2 S/ N3 ~3 f7 T$ L* z* L, f

% i( h/ a) @' g8 C6 Ntvb now,tvbnow,bttvb  研究員Debra Haire-Joshu博士於新聞稿中表示,那是個簡單又清楚的研究發現。  W$ `* ^0 O7 ^: i  b( ^; k

8 E( j9 X. j5 L6 x  指導聖路易斯大學肥胖預防中心的Haire-Joshu表示,食材是否為自家生產的真的會不一樣,庭院農作物創造出一種我們稱之為「正向食物環境」;他指出,當孩子們參與栽種並烹煮食物,這麼一來就能改善其飲食狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p5 b# K% S. c3 l! B4 |  A
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  這項研究於《美國飲食協會》四月號期刊中發表,研究對象為住在密蘇里州農村的1,658名2至5歲孩童的家長們。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]4 j) H( ^& }0 t
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  這些家長們接受電話訪問,研究人員詢問其家中的飲食狀況,包括自家裁種的蔬果。公仔箱論壇  K* g) b- G4 u7 p

* M* _  M6 u6 F# t. Z+ h公仔箱論壇  超過一半比例的家長(54%)表示,家中有時會吃自家裁種的蔬果;另外有13%的表示,幾乎總是或總是吃自家裁種的蔬果;剩下的33%則表示從未吃自家裁種的蔬果。公仔箱論壇* v: a6 c" C; o+ p

5 m. Y* ]3 G, e9 \% s9 i) g1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  吃最多蔬果的孩童,即家中幾乎總是或總是吃自家裁種的農作物,他們平均每天吃5.2份的蔬果,那個量比幾乎沒有或從未吃自家裁種蔬果的孩童,還要多出整整一個份量。
2 W* ~4 T& L5 _) e  R& n$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A8 O( O% I& Y: [
  研究也顯示,孩童較有可能去喜歡自家裁種的特定蔬果。tvb now,tvbnow,bttvb8 a. h8 e" r) j& @

2 y! B. \/ k# [, k% w1 q  若為自家裁種的農作物,吃的份量會比較多的狀況,不僅孩童會有如此的反應,他(她)們的雙親也會。5.39.217.77:88980 u5 D: j! _0 t! s, Q

( u8 Q& [; b$ D8 |1 i6 Z5.39.217.77:8898  Haire-Joshu和研究同仁表示,不需要有大片土地的花園庭院,許多植物能在陽台或小塊平台上的容器中生長,社區花園也是個可行的方案,而學校花園則是「理想的方案」。
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谢谢分享。。。
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