材料/ k% X( }/ [6 ~- H( h$ A0 t5 k" c! o
西 洋 菜 1 斤tvb now,tvbnow,bttvb8 s ~& r9 v5 m# T% a. F
生 魚 1 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {/ C9 F* ]- D% j. ]
排 骨 8 兩' x. ]$ R# ?! ?( m
乾 鴨 腎 2 個& n! W0 D- K( N# n& Z5 l
蜜 棗 5 粒
0 @6 @3 {( A, F7 P' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 1 / 2 個
7 k9 ^! {) F# i) g水 6 杯
8 F! d' `6 c" b. z2 B" {; P1 Utvb now,tvbnow,bttvb調味份量
6 ]: X0 b6 f( P( ]4 N0 T" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 茶 匙公仔箱論壇) n. m( a! C; j( n5 I' r# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z! ^9 U$ H1 q' p$ {% H
, }9 s9 M7 A0 M+ s, [5 ^' D+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇7 b3 A! H: g Q9 z& k4 K% w8 i1 o8 c
- ?( \/ V( f+ X$ o( V% ]. Z
1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V. o0 f" b6 N/ ?
0 z; p3 |# G4 N+ P i, n6 N5.39.217.77:88982.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
' f3 }% U& f6 H5 R0 R2 t$ i& V
% c8 Q/ q2 R. t3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 2 G* s& k8 p, d2 ?, L6 ^: ~" y
公仔箱論壇8 ?8 F V2 Q0 G) [7 T. h
4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
| 
