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* s1 G( q Q! xtvb now,tvbnow,bttvb效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。; ?: ^; R; }5 c
製作時間: 30分鐘內5.39.217.77:8898, A$ k' B! Y, D$ r/ Y
份量人數: 3-4人
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食材
2 B+ B3 C. ?7 m6 \ P% `0 c番薯 2 條tvb now,tvbnow,bttvb% C6 T# F, W7 J" C3 I
華盛頓蘋果 2 個
% E& N7 |. k/ |* G1 y5 N* O椰棗 4 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A3 y( S. \* y: C
老薑 2 片
: z# H, S3 u6 l- v/ ~( l f6 m8 [" A5.39.217.77:8898蔗糖 1/3片
; w6 {, ^ E& o u! Z6 H4 l& L' g公仔箱論壇清水 1000毫升
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作法:公仔箱論壇: g$ l, n3 A# z
1 ：
7 J, Y+ ?4 |+ z! z1 B2 y) L; Y3 n, r這是簡易食譜，詳細做法，
1 B2 g/ W( Y) n( y, C2 ：5.39.217.77:88987 e' [2 ^- [% r8 E( y! n% I
蕃薯去皮，清洗，切塊狀公仔箱論壇0 R# B8 |, ?0 H) T# J, a
3 ：
0 U9 \0 N! G+ c4 j3 D* p' Z0 R5.39.217.77:8898椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。公仔箱論壇* k9 s6 `; ~/ R* Q) ?
4 ：
- v4 B! R& _! p" Y' N2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。8 a$ k7 U% a+ z8 |& P
5 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m' V+ E2 L$ e& t7 J: a$ h+ ~
再煮5分鐘，加入片糖。
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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