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材料
/ W9 ?- r- V8 \3 F; z; S0 ztvb now,tvbnow,bttvb玉米粒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L/ I' i6 s3 @' I4 F
燕麥.....2小匙
4 h) b2 y! `4 N意仁.....2小匙公仔箱論壇' Q( e6 s- P1 @
綠豆.....15公克
5 X9 V# X( R- _6 w6 {tvb now,tvbnow,bttvb白米.....2杯
& Y& d9 H1 `: o( i2 B V+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇.....10公克4 ] v& b2 U4 w
蝦米.....5公克公仔箱論壇; J9 M* A& A# Q8 M
5 N1 ?3 o n6 x* k' ^6 J; f/ D
公仔箱論壇7 o+ {8 U) p3 ?0 [) ?0 A
調味料
$ g. K& m* h: s5 w" p) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....2杯公仔箱論壇 D9 N, ]* L# U& ~5 r
醬油.....2小匙
1 b1 K7 I; u+ @1 K: h& ?# J8 @tvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....1小匙
! G9 \9 G) }( b5.39.217.77:8898黑糊椒粉.....1小匙& T$ D" A/ c6 S; u; D" C
鹽.....1小匙
7 o |- a4 W3 o4 U0 |; t* |糖.....1/2小匙
8 ?$ }9 x2 x# z, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 c+ _6 S. E. d) F3 q0 l5 ztvb now,tvbnow,bttvb作法0 l% A# Z8 I2 V4 E0 ~$ A
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
! j& b# C, {% J% }' j" g5.39.217.77:8898
! s1 j( t3 R7 Z& m. T6 Q9 K) ~2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G8 Z4 `& K* Z5 M1 K; f
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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