[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j) W& H% f2 ~+ _# l. j
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \- e  u/ v5 P6 L$ K  E
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做法:     ) `. Y2 y3 x2 _- m( q5 s
1.將青、紅燈籠椒切成三段。公仔箱論壇; l$ \  f* N9 c5 Y7 L% m& w

, E; W+ w! ]) B% a) U. \* A' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。tvb now,tvbnow,bttvb7 z. S5 c  B; D7 K9 [" \  `2 n1 U

( A1 U  z) q- U4 W3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。tvb now,tvbnow,bttvb8 B2 v6 m6 T) f( c% c: P7 a* `$ X
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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