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[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。0 ]+ Z2 A  B# P, O

. K& ~6 S* [! E公仔箱論壇  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.
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8 g2 K, d  {' r  g5 L) t0 `; o9 Z, `5.39.217.77:8898防治“计算机皮肤”有以下几招7 @: q0 _4 F. G! t2 ^
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第一招:保证荧光屏清洁; a. O/ `  E# i% u7 r
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  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  tvb now,tvbnow,bttvb. G1 b5 w: q8 o! _

% \) S/ N0 i& ^0 Y. Ttvb now,tvbnow,bttvb  第二招:隔离最重要
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  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。; |! N" L! @! F9 f1 D5 h+ O: C

$ l7 w  n" p2 d* u3 v3 L# y5.39.217.77:8898  第三招:经常清洁5.39.217.77:8898" w0 _/ m& u/ {' R3 h- C
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  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 
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* N- @) X2 L5 W6 }7 K4 U& S公仔箱論壇第四招:经常补水5.39.217.77:8898! ~9 r1 N' o9 e: V; O, q3 g

  k3 K% O1 Y( y/ d: L7 U  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。9 @6 l/ ~! l% _6 B
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  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶
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$ H) [6 Y* k0 o0 ]8 D2 X! B公仔箱論壇  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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2 p1 g% C% X  X/ k/ `  警示tips5.39.217.77:8898; M' N& h, g; ?1 G
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  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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+ r0 ]: I8 v" e$ a( C7 R怀孕期不宜喝浓绿茶。
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+ D/ S9 `* |- i3 W, R" Itvb now,tvbnow,bttvb  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶0 f- J) @9 `/ O+ W1 D- z* d- P

- ?! P& R! B  N8 S7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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/ J- V8 A$ Q- s9 Etvb now,tvbnow,bttvb  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。公仔箱論壇4 W/ K* U% q) N8 |

8 Y" x8 P, [) t  x公仔箱論壇  贴心tips:自制几种有益的果汁/ i# S# K) x9 `) }: ^
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  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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6 T7 i/ p2 P2 q$ ?公仔箱論壇  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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& Y, B+ s  }& G2 c1 T" b5.39.217.77:8898  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。, ]- Z5 d3 d7 I4 v4 ?" z" M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }; _" L! I8 `
  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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1 \2 Z/ A1 U' ]7 v. H+ c) s公仔箱論壇西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成

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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
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