[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

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首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干*肤质越来越干，油*肤质越来越油的恶*循环。公仔箱論壇/ E$ i; V# [5 z. c7 | 3 _- V% N3 ^# D/ p* x3 h& p/ Q5.39.217.77:8898　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑. : t: d+ ~$ G: O6 f8 _! ` ' `3 ?/ o& t! X. |$ K( qtvb now,tvbnow,bttvb防治“计算机皮肤”有以下几招 - r; [0 K& M* x2 j" ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y7 f/ \& T% K' A2 ?  E 第一招：保证荧光屏清洁2 d5 @5 a4 M# @0 G3 r. t tvb now,tvbnow,bttvb; H5 a' W! T7 s9 y: F, E9 l 　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 　 ! ^! {( |- ]$ \4 x7 P. y! Ntvb now,tvbnow,bttvb 7 }  v8 K5 e1 Y! x" z4 z6 q$ S　　第二招：隔离最重要 : N1 C0 c5 |0 ?, }5 c5.39.217.77:88983 J7 h5 G" N3 ~# ~/ S 　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油*粉底。 ) Y1 u7 F6 w9 o% S 7 r  p8 d& Q' E* R; R; L  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　第三招：经常清洁公仔箱論壇1 v2 Y4 r* o, g: ~. x6 \+ r$ h% y+ z6 ] % f; F9 P7 G* k# |tvb now,tvbnow,bttvb　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。　   w, C6 d3 G2 _% J公仔箱論壇! }; z  x6 L9 ^; A' ^8 W: S- V# o0 r, B 第四招：经常补水( b/ D% e/ v2 Q- N/ n1 Y" c 9 f" o5 ^; H+ w! d4 {9 w/ Y公仔箱論壇　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 , x5 v; X3 }) o9 M* {4 M% ]tvb now,tvbnow,bttvb % `* }! p7 I" e" _& L. a5.39.217.77:8898　　tips5.39.217.77:8898- ?# ?/ T! O0 _/ I+ i1 X8 i ! U: i7 h/ T& g$ J* o0 \ 用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 ( K8 g. T" t5 utvb now,tvbnow,bttvb ! T4 U! B- H8 K' X　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y  [; e0 _) L% | - Q1 Z$ N; ]3 W! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 : |, g  l9 I3 V! E) J公仔箱論壇 . S3 ]1 n1 g/ ^7 F! ^　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ' O6 K, K4 u6 l7 D5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! a# u6 }( G7 c 第六招：经常喝绿茶 # e$ G  Y( g) s7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 S% ?; z. `" n! e; T 　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 f' T4 Z0 L% u& y公仔箱論壇 9 n% k) U8 o2 p  c: C　　警示tipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N% A0 _4 N, `/ x+ u4 N/ T' Q# { 7 x2 |" `# ?: R2 q7 d+ a 　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。5.39.217.77:8898. e$ f2 \8 p9 P# n3 E9 J 6 k+ h8 ~% R$ W: L- c5.39.217.77:8898怀孕期不宜喝浓绿茶。 + Q% |8 `) l; M+ Ctvb now,tvbnow,bttvb ( h7 C" g8 c$ |9 |2 `5.39.217.77:8898　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶 6 s% P3 F! Z9 U- p" Stvb now,tvbnow,bttvb : |+ y5 H* \! C1 m9 t" C第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁5.39.217.77:8898! i) e& i4 o! ? 9 K6 I% `0 E: x5 z+ e5 L+ f4 d/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s' n8 ^' e! c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V5 r4 a3 ^! Z, }: q$ K) c 　　贴心tips：自制几种有益的果汁 : `7 L" m7 i! ~" ], ? : L; a9 X% U2 W9 z; r) z$ a- g( j' W　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。5.39.217.77:8898* b5 M  ^: r7 v+ r9 H. S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J( w, v( B: v6 [" f. k% j 　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。5.39.217.77:88981 Y$ l' c+ O7 P7 q) l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c) u$ j  K* d& ` 　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。tvb now,tvbnow,bttvb$ W# i4 X6 K) ^4 E7 ]/ A9 B 7 C& I' }' S. O! }8 e( j% j* p" u　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。5.39.217.77:8898' M% h( p- W* s% X # |4 V' }! m  w8 H& _4 z  htvb now,tvbnow,bttvb西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ! r' F! U  s( J" Q( o$ o 3 r1 T5 G2 I4 |# A. d" a1 S# d5.39.217.77:8898

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kingjames

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day公仔箱論壇4 X& k% J  A4 J
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