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足以震撼你的生活小常识

足以震撼你的生活小常识 5.39.217.77:8898( z" W6 R2 G+ b) R$ [2 k9 t4 I+ N+ U
常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。
3 i( _  S. n6 `) d+ g; N5.39.217.77:8898一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好;
9 T* g0 Y: k  r  P- J3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
5 A$ `3 K, N& d9 U& Z+ y7 K3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~# n- c. @. ]! H" U& L4 \7 q
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。 3 F6 `) V1 o- y( l
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a( X8 Y5 e4 }7 K* Z' R
早上醒来,先喝一杯水, 预防结石。
/ V' f$ {" y6 v1 S  _天天喝水八大杯,膀胱癌不会来;白天多喝水,晚上少喝水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 |' j# X4 K; A1 ]
睡前三小时不要吃东西,会胖;
  @. b. {. G/ f( h- E( Z, u0 I' o每天摄取均衡的饮食, 不过量;
& u. p3 r; ~5 |$ ^1 V* {维持理想体重,不过胖。
: ~9 m! ^2 t3 \. K0 n6 ^9 h6 f公仔箱論壇少喝奶茶,因为高热量,高油、没有营养价值可言,长期饮用,还要减少食用盐腌,烟熏,烧烤的食物,易罹患高血压、糖尿病等疾病。 7 Q: z; E* J7 `, r
远离充电座,人体应远离30公分以上, 切忌放在床边 。 ( Q- H3 o+ Y4 K9 a: \8 S$ P
女生月经来时,不要喝绿茶, 反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U2 g" p4 a2 }
一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛。
3 G2 j* V! S5 k% r5.39.217.77:8898多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J: q5 [2 i3 y  K" \' D2 U2 d" z3 K
每天摄取新鲜的蔬菜与水果,精神爽!
- G6 v( A# d1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下午五点后,大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。
长知识了,thx!
thank you for sharing!
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thanks for sharing
长知识了!~
哈哈。。谢谢tvb now,tvbnow,bttvb; ?" z9 a7 r7 e3 v/ _# A
不过那些都是我喜欢的。
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thank you for the advices..
谢谢
同意,多谢楼主分享。
很多都懂了,可是要做到很难
并不足以震撼。
谢谢了!
thx 4 sharing
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