一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
) b8 ^4 u i/ G& b' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 r; G: R4 \2 y7 ~2 M/ n& E$ v
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q9 K9 c2 E* R1 ~1 `
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2 C; f+ D. }' A* C6 C; x% e; T三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化0 r& o. f3 T* G3 S; _- X9 U
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' h) l* g- o9 e' R2 [7 P1 n公仔箱論壇四、不要立刻抽煙:煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。
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2 Z: s& V+ Q% d公仔箱論壇五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |