0 n- E) P" v* {' S: B& k1 S. y
2 o9 v+ V4 b. n4 B, H' g9 Y$ R* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ g6 @- U% T) [4 z2 b5.39.217.77:8898大蝦 1磅（去殼去腸）、芒果 2個（去皮切粒）、沙葛粒 2杯、紅洋葱碎 1/2杯、芫荽碎 3湯匙、沙律菜 2杯、鹽/黑胡椒碎各少許公仔箱論壇/ f; m# n, [6 `2 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o7 Q! S. _: P! `( ~
沙律汁材料
]. H+ B! q! L& I% ~6 B) b. Vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 3湯匙、菠蘿汁 2湯匙、特級橄欖油 1/4杯煮蝦湯料：水 6杯、檸檬汁 1/4杯、月桂葉 2片、鹽 2茶匙、黑胡椒粒 1茶匙
* v- i- ]' e! m7 r3 q/ g公仔箱論壇5.39.217.77:88985 T m# N: e% q: a7 ?5 ?+ r+ B% y
公仔箱論壇* a' }/ f9 l& J5 f0 G( Q" I
做法
: r0 R/ l+ \( d) t" u8 T5.39.217.77:88981.沙律汁材料混合，加鹽及黑胡椒碎拌勻。
7 R0 P4 r/ X0 G# Z( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 q" [2 J6 n+ p7 d4 z5 N8 |2.將檸檬汁、月桂葉、鹽及黑胡椒粒加入水中，用大火煮滾後，轉中火煲 15分鐘，再轉細火。" T4 J3 W+ t( w5 _1 ^, C5 W6 E" N
4 k. {) O; B3 f) e2 U9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.保持細火，放入蝦煮 2分鐘或至熟，盛起瀝乾水，放入雪櫃冷卻。
$ S% J( u2 n. l# m公仔箱論壇+ X/ l6 A1 B; P2 N9 G( {) t! K
4.將芒果粒、沙葛粒、紅洋葱碎、芫荽碎及蝦倒入沙律汁拌勻。
" \3 E+ R# D& ]9 f+ Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) X, o1 z: p- f: U
5.將沙律菜鋪上碟，放入撈好的芒果和蝦即成。
; L5 w) b9 l" I% }+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v/ u0 y5 o- @0 g' G% k8 w貼士
4 }4 j: b# }6 \1 b5.39.217.77:8898沙葛已在南美培植了幾個世紀，是很受歡迎的食材，味道爽脆清甜，很適合做沙律，亦可用馬蹄或蘋果代替。tvb now,tvbnow,bttvb" x5 s2 N8 G1 Q9 r/ L, P
|
發表於 2010-6-14 12:31 PM
| 