* F, Z. P& x2 c: ^4 F) C| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士
9 L5 U! ~0 B1 ]1 ?' Q6 r% O熟薯仔粒----3安士
) A$ \- j$ U( k洋蔥粒----2安士: s* p6 @, c' R3 B2 U; B: n' y+ R
甜紅椒粒----2安士
4 L+ t, r) z2 V m E( S, n w5.39.217.77:8898青豆粒----2安士$ L, y# V w- R# r4 ]: L3 z& y/ ^
美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒
* Q" T }) B+ ]公仔箱論壇2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒+ u3 D- ^# j1 @# B$ q
3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。
9 c$ v. B; S' D' A7 g4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙
5 |; Q( V/ ~# ^! p# ]5.39.217.77:8898胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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