( }4 n* z* C5 B$ p7 @- _" {1 f4 c6 B' P5.39.217.77:8898
0 ^8 b) k# Q+ T+ F" ^材料
8 }9 m C# k1 T0 E, ~公仔箱論壇炸排骨酥.....300公克
w' _: `1 B/ b+ ^$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔.....300公克
! i# c6 o$ H9 D- ]. h* w& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U+ X& V9 ]* Y6 E# W2 _
蒜仁.....30公克
6 ? {* W8 d* W& ~* {香菜.....適量
' U2 b: W/ b) k: ~ H水.....1200㏄
& r; h- l; ?5 L5 k; Ytvb now,tvbnow,bttvb
! g& W' o4 P# w/ U9 }& K公仔箱論壇 F! X9 s: l, g3 P1 l
調味料5.39.217.77:8898$ J q; _4 g/ U0 T
鹽.....1/2小匙
1 ~1 P( e3 D6 E2 F5.39.217.77:8898雞粉.....1/2小匙5.39.217.77:88989 R% z) W8 J3 N/ F
白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V/ U2 @! B# L; h) Y
4 K7 Z7 B' r# m& F! Z" Q
: y/ |1 h' g5 C h* y+ e" D公仔箱論壇作法
! W9 R7 `: K. U; [. g+ B1.白蘿蔔去皮後切塊；蔥洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e9 J2 }" f7 l% d! j a5 X$ F
# X: S5 D$ H, n* Q! A
2.熱鍋，加入2大匙食用油，放入作法1的蔥段、蒜仁爆香至微乾，再加入水煮至滾沸。+ q4 j9 \/ j0 T" r
4 @$ W3 Y1 s9 p( X4 H" n# c
3.取一電鍋內鍋，先將白蘿蔔塊和炸排骨酥放入，倒入作法1的材料後將內鍋放入電鍋中，於外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起後燜5分鐘，再加入調味料拌勻，最後放入香菜即可。 |
發表於 2015-1-4 05:15 AM
| 