材料: tvb now,tvbnow,bttvb" j" _' ]1 `8 U8 a$ ]
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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" L. y$ k/ d' N: k/ t6 O6 N1 C- X公仔箱論壇調味：公仔箱論壇2 [' v7 n- V; F& r- Y7 ?
調味料（蝦仁）：
" q$ W/ ?9 \ e鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 公仔箱論壇, P8 G. e; c) Y) N5 E+ Z
0 e5 T1 M1 j7 m2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k! R" N' P! P/ Q9 N9 {
調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙. T. C& M7 k6 @% D5 o
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做法: 5.39.217.77:8898$ X0 Q! q' `. K/ L7 b( ]
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。5.39.217.77:8898" \$ k( M# R7 u5 K; J- E5 U
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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! t, j* O- \! H8 n3 ~$ ]* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。5.39.217.77:8898/ c# l, l, _5 K! {+ V
5 |0 p8 u6 S+ n8 S, c7 ^5 i- ]9 B% A公仔箱論壇4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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