返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒蔥粒牛扒件

材料:     + e1 W5 ?$ ]: w! J- n0 B
牛扒2件、鹽及黑胡椒碎適量、幼蔥3至4條、日式冷麵汁4湯匙、味醂酒4湯匙、青檸汁1湯匙
. ~  p+ l4 P8 u& k8 A& x6 l7 k0 o5.39.217.77:8898
2 p, u3 L2 b' t( ~
/ @" u0 m2 q7 p  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5.39.217.77:88988 T+ a1 |8 J- ]7 O5 }2 A2 }/ h$ D
1.牛扒用適量鹽及黑胡椒碎塗勻醃一會兒。公仔箱論壇: @# y- M' W4 P; a5 H" C$ L6 g+ x" s
. e: R8 d1 N5 f- D0 p9 Q
2.蔥用乾淨的刀及針板切成蔥花。公仔箱論壇4 ?* x" p2 ^: B, I9 ^( h' x6 a

* c: Q2 V/ U8 U! W. m$ l3.將日式冷麵汁、 味醂酒及青檸汁拌勻,微微煮熱備用。tvb now,tvbnow,bttvb- n+ j+ h$ s  S! N) l9 n/ p; B. t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _; g# _& K" w
4.將牛扒煎至兩面金黃,並用中慢火煎至7至8成熟,取出上碟。
, a  d; W% i! P; g) a# n  P
" }% ]$ M3 }# ^7 d' {5.將蔥花鋪滿牛扒上,再用汁料淋邊即成。公仔箱論壇# P3 y7 y6 j# Z4 P4 O& @5 X, i* y
tvb now,tvbnow,bttvb7 F) x. A: }9 k, a) Z  r
5 |+ r7 ]# k4 i4 ?1 e6 p+ O5 a. G/ _- E
返回列表