都市閒情 2010-07-21 TV-RMVB ， 描述： by cky98011346

admin

2010.07.21 - 夏日瘦身運動
播出日期: 2010.07.21 (三)
  今個星期「誘．型．家」，會帶大家參觀一間滲入特別建築元素的時尚獨立屋。屋中特別之處，地板及部分牆身裝成玻璃，既時尚又簡潔；書房的設計，貫徹全屋風格，令人感覺自然和諧；大廳中加入一條中空、懸浮的樓梯，令全屋設計更具型格。此外，「星聲Sing」請來創作人吳彤，暢談最喜歡的音樂類型；近期替電影及音樂劇創作歌曲的他，會跟大家分享這兩個嶄新嘗試帶來的新衝擊，更會送上新作＜泡沫＞。

夏天來臨，女士們想穿著消暑小背心，又怕讓人見到「肚腩仔」、「拜拜肉」？當然要勤做運動keep
fit，今集請來專家示範多套有效修身突顯身體線條的運動。上星期已介紹過全港九個區的青少年暑期活動，今日會繼續請來南區、葵青區及北區的代表，介紹他們為青少年準備的暑期活動。Leslie會在「今晚食乜餸」示範一味「小棠菜雙肉粒」，更會講解夏天補充水份及礦物質的最佳方法。


都市閒情2010-7-21
1.影片格式:RMVB
2.檔案大小129MB
3.發音語言:粵語

Loretta

Great post.  Thank you!

hippy_123

謝謝

henrysuncpu

thank you very much

ben620

Very Nice！ Thanks for Your Sharing！… 十卜你 _ 十卜你 … 謝謝～！

yolk

thanks for sharing

回春

支持！！辛苦了！！請繼續努力加油！！

zidane_kobe

多谢分享!!!

l3316

thanks

jlaups

Thank You For Sharing .

schiwong

thanks a lot for sharing it.

cfw85

thank you

sayhey

Thanks so much!!!!!!!