返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
+ J. ]- H7 R3 ~5 a$ T1 B- x* r7 x/ d5.39.217.77:8898臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻tvb now,tvbnow,bttvb+ [$ s! K7 E' B! \# r, s+ f
公仔箱論壇* s% ?2 X: l  _8 S9 Y* }4 Q# D3 M& }' a+ ]
* r& U& o  {+ C( g/ k( n
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x/ ]5 [7 p( S# f" G
調味料(蝦仁):5.39.217.77:8898+ ?( R3 [! R- x1 N+ @: ]
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
6 K7 B8 g3 Q6 J" \8 D8 z, t8 {
# f  S( r- w2 ]1 S5.39.217.77:8898
4 D/ M6 ?, I, ?5.39.217.77:8898調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙
: V  D0 l( F! T* i8 r* l5.39.217.77:8898! c7 u& ]7 p2 ]! }

: s5 {9 B; ]. l6 `5 f2 N/ q, q5.39.217.77:8898做法:     
4 c9 r4 i' {" n1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb- @' m: ^: T8 a  o6 C1 \* E

5 R8 ]0 O' A; M) Y/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
, V3 r& c0 F; o9 C. G3 t1 ktvb now,tvbnow,bttvb
% V7 A: A  ]+ v! Q- M% H* B/ D3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
) @  z6 W0 b$ X  `5 R3 V  ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- K5 Q' I3 Q; T9 O& m
4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
" G3 {7 U0 E8 F5.39.217.77:8898
返回列表