一忌公仔箱論壇5 r& z/ D; Y: [+ v
空腹吃糖：
0 A5 `1 f- o8 ~公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77:8898) g, i8 l0 r& r0 B V5 _, k
二忌+ H/ D M! R# o4 U
空腹吃柿子：5.39.217.77:8898/ _- q5 q2 Q- f& ]' @# N
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
1 s) N! ^' R+ L0 d' \* `4 n5.39.217.77:8898三忌tvb now,tvbnow,bttvb" K" c% D* |6 R+ h5 `3 h
空腹吃冷凍品：
' F5 h, R$ W5 A公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
; [ S" e- c- X公仔箱論壇四忌+ S4 w, |* {+ O/ ^/ E
空腹喝牛奶、豆漿：5.39.217.77:8898: N; M* p% j* I% e
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。' d* d& H. q) p X, u+ ^+ X
五忌tvb now,tvbnow,bttvb9 b) s" \0 {. J* D# A3 M+ y, q
空腹吃西紅柿(蕃茄)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f! n [2 V7 U9 ~4 `! x
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇) T# M4 M. c7 _# I* E0 ]
六忌5.39.217.77:88987 c1 L i8 J9 Z& q: {. w$ q
空腹飲酒：5.39.217.77:88984 H3 |; z9 H7 D3 t6 Q4 i) o
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
! `; h# u* ?. Xtvb now,tvbnow,bttvb七忌
9 [& G9 f. j# c' a/ S. W$ j4 ^空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x) ]) @; _) H/ i5 S' ?
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb# Z4 N5 L7 g# t+ q# |/ w5 I7 A/ d
八忌8 q- N* M6 S8 c0 H
空腹吃大蒜：
) s. q1 t2 z: C0 i6 w1 K公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
; Z( @4 G) x3 B7 S, Ztvb now,tvbnow,bttvb九忌" I( ] ?, T1 }5 u; d0 e
空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb- s1 q- H4 v, Q1 j' y( z3 Z; a b
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
( w& I* L: |7 N公仔箱論壇十忌) Y H) L* ^: }/ t+ ?1 g! i0 a
空腹飲茶：
. t2 T f. ^# r, b因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
; T+ Z+ g6 I- S) p5.39.217.77:8898十一忌公仔箱論壇2 J8 M: q) W4 q3 Q3 E
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：! x! N& p9 z" a& c
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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- g/ Q4 v, L: I+ w8 A6 `' Z) w! g, M空腹洗澡：5.39.217.77:8898% N7 r4 g) j. `& d4 A2 ] d
空腹洗澡易引起低血糖休克。
" r2 v7 k1 z; q0 k4 R9 utvb now,tvbnow,bttvb十三忌' A7 h! d; Z+ \: F, y
空腹吃黑棗：
8 j6 v) J3 W6 q( k5 F/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
4 I6 r9 ^ B$ i( Y, J! b6 G十四忌
# g5 L. e% n% N# x; b2 F C9 p4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂：公仔箱論壇; L+ Q- R& x: A- U, L( L9 h7 R
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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