一忌
/ D- A9 F! s* t' v1 d5 }5.39.217.77:8898空腹吃糖：5.39.217.77:8898# y8 e5 c, |5 M) b; z1 @
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。6 A9 i% ?$ a6 y- b, |: e
二忌
1 O; [( v E) h8 V2 T" e1 [空腹吃柿子：公仔箱論壇' ~) h/ U; f, x' Z: g
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
& @+ j5 i* v5 i( @三忌
0 V; e4 \7 j' ~# `& A空腹吃冷凍品：
0 \6 ^4 O: V7 B5 p% a5 K% }) A許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% K0 u) g `( n! ctvb now,tvbnow,bttvb四忌
; q$ o1 w% z, C. E9 d& r( V9 p空腹喝牛奶、豆漿：/ }1 Y2 h- s5 [4 k
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。* m, c8 i0 x; h
五忌
8 [/ z& A. ^6 A* ]3 Xtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：
" B1 c# z1 q1 n- f& m公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
g9 m" z9 s3 W, B" u六忌
1 G8 p2 q6 Z# D& O5 v. B6 T公仔箱論壇空腹飲酒：: Z+ \6 i5 ?: x4 |
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
/ K, l; J- a8 b( Y, \( ]+ f" z公仔箱論壇七忌; l5 H4 Z7 ?5 b) @% e- X f
空腹大量吃香蕉：
+ T( k% J6 K( R$ c: m3 J; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
+ G) s8 _9 y4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
2 N& z& f% |6 K& }: z2 B w+ y7 s5.39.217.77:8898空腹吃大蒜：
" o$ C: u9 P) J由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb8 E9 A0 a% l7 u9 E# G$ @4 h7 L
九忌
1 s$ v$ ~) }* n+ M+ t" @5.39.217.77:8898空腹吃橘子：6 R4 p5 a3 Z: Q; I3 n3 [/ S
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
1 R3 W5 ]7 O9 |8 G% o8 e公仔箱論壇十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e7 S9 d# {- p; T N9 I) R, f
空腹飲茶：tvb now,tvbnow,bttvb* a' p9 r: ]( q0 H0 o
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。1 \2 |$ R3 t% r
十一忌
- D" t2 F' f; n5 B8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：tvb now,tvbnow,bttvb( l$ s O# j0 B. y( h! Q
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。# G% B5 m. o1 o$ o8 o
十二忌6 P4 c" y' o* p0 w
空腹洗澡：
3 a0 T; v4 y# t' g/ ^空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇$ j, o! A) |' |- w0 h# @$ A8 `
十三忌4 l2 o9 t6 {0 P: A5 z) p) o1 K
空腹吃黑棗：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {+ Y" I7 @1 [: a5 @
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
( S* x6 Y6 S4 u/ m4 l: i3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌
, R0 m. v6 i2 j, X7 a公仔箱論壇空腹吃山楂：
3 m8 m# q# [) V0 k0 ~3 {) R$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
