1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
: H. u! G- c8 t. g# X: f 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。
) Y8 ~5 ?5 O F5.39.217.77:8898 3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
. K4 C* \5 \# R, T& S2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。
( G& c4 Y; J0 ^( Z5.39.217.77:8898 5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。- b) t% q5 R) }# ?2 X1 C6 ?
6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
! M: _9 ]4 V9 o9 L* _! _2 {5.39.217.77:88987、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。5.39.217.77:8898 j2 H; ^+ Q1 ]
8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
0 J9 [2 Y) ?' y' Z$ \5.39.217.77:8898 9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d# ]1 f" W5 z6 N9 \
10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。+ K$ d9 s3 V& A2 X G8 d2 c
11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。: Z3 m' C P- o7 U* D
13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
. c* v$ D6 \0 C2 h" ?9 l3 e公仔箱論壇 14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
8 h8 a( K, N& w% g; E 15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
% K- ?- ^4 j; z- U, @% f! f 16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。tvb now,tvbnow,bttvb: _5 l* a- z' m X. H* _0 D$ ?' {7 x
17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。$ ?5 Z$ E" t, ]6 j) I3 y" W
18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。
8 r! S4 Q/ I0 y# r$ M5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。
F4 W; s2 N, g) G2 k5 T 20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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