材料: (4人份)
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9 ?. K) X: E/ l- H( {5 V5.39.217.77:8898雞 半隻公仔箱論壇! Q0 p: O/ Y! V* r1 M! ^
洋菇 8個公仔箱論壇$ r) S8 E) T0 |: P" `
紅蘿蔔 1條
8 y+ [) Y3 D2 ]2 Y8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個tvb now,tvbnow,bttvb/ E! h; y; n" B5 I. E
洋蔥 1個
% k( w% T5 K6 p* N9 Q; W0 K3 o' i5.39.217.77:8898咖哩 100g
1 O5 T+ j+ ]& H& M$ {9 A; W' p芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb+ F9 S) U/ D1 \% w
玉米粒 60g
& a/ k, N/ d4 i* d蒜頭 3個公仔箱論壇- e" F. M5 n0 G# K/ y, p: m
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調味料:- f% w* n5 f* Z3 _' c: Q5 d
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高湯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb+ R6 }* K& S; N9 P- w
胡椒粉 少許
5 S, z. S# l+ O; m公仔箱論壇鹽 1小匙
/ J& C) J6 h: z5 A. G2 M/ X: |+ o5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1小匙5.39.217.77:8898% U9 d6 O( A6 J% |
咖哩粉
3 a) v r% @$ w { Q9 m% I5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb) t/ X/ C' e9 B5 P
4 N2 o1 y2 p" D |3 n. c* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
) m* |2 o6 b: c7 W2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
* K% `* v; L m) n8 q5 i. B' X3 htvb now,tvbnow,bttvb3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可) [7 f3 N: l, I$ i/ V# Y
2007-2-3 10:04 AM #1
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9 M* j; d9 q7 B F' l3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發短消息 |
發表於 2007-2-7 05:22 AM
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