材料: (4人份)
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" B/ k& N: |1 X# X$ j1 z/ G# J7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 半隻
+ Q/ _0 [: E3 k& k公仔箱論壇洋菇 8個5.39.217.77:8898& e2 b# |. S4 |$ @& ~
紅蘿蔔 1條
) K# m6 b. T3 q) H) r4 k1 R: @3 C2 W# x* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個
# R* f' |8 A B- o- i% o9 b公仔箱論壇洋蔥 1個公仔箱論壇/ U; l& O( n( W
咖哩 100g公仔箱論壇# w# U5 y) m& ?6 |! N
芒果 1個
4 c9 N: w3 K R7 t5.39.217.77:8898玉米粒 60g" t0 C) l5 z( B5 l4 }
蒜頭 3個
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( ~, ~( B- t/ X' b" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
6 ^/ L2 Q; \: R" R9 S I5.39.217.77:8898, A9 X1 O5 D# o- X0 ]
高湯 2碗
4 b! a% [" |# M/ N1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
% i0 N- T- H: x" m. M3 R公仔箱論壇鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M7 {9 J% U4 H; U2 S0 i, @ _
味精 1小匙4 t* {' W3 d& A. v6 y
咖哩粉
5 r/ k7 P! U% S! k! Z- {5.39.217.77:8898*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k2 {) b+ C3 `1 z2 g
( {' o9 c% \4 h5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 ]( O/ s$ e2 y1 L+ W* Q* D6 A0 i% p
公仔箱論壇3 t9 r* |$ B+ ~( |$ F, d- I
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
3 M, G" _3 y; x4 Q* s, X2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
9 p$ Y- ^( A- k( @/ p# q2 D, o公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可公仔箱論壇1 ]+ I! ]$ E( ?4 [
2007-2-3 10:04 AM #1" P, f+ b( C8 s' B
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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