材料: (4人份)
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雞 半隻0 l8 ~2 K% c& u1 X2 K
洋菇 8個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [ i' E$ I7 K8 F3 b( H6 ^
紅蘿蔔 1條公仔箱論壇9 v" ] I5 Q* s2 R
番茄 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N# K: v& g9 |, r& O
洋蔥 1個tvb now,tvbnow,bttvb# N4 c4 Q* X, U5 ?
咖哩 100g
3 i' R7 Y; |- X/ E. Y1 _$ Utvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個
3 ? F2 H' r; j玉米粒 60gtvb now,tvbnow,bttvb' {9 ~& k$ H9 ^: a$ c3 @# t
蒜頭 3個
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T ^# q4 k# V U5 y. {5.39.217.77:8898調味料:
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- O- p1 s8 A* i! D \& K5 h5.39.217.77:8898高湯 2碗
4 k. g$ F) l- \/ `- Q5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許5.39.217.77:8898$ ]5 V" Z' X- F8 Z
鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" r w% N9 c4 G
味精 1小匙% x6 e8 K; U: o* x+ d; a
咖哩粉5.39.217.77:8898# @, [5 P* u7 y* T0 i: F, N. x
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:( m% u4 o$ k. p
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb" t+ A( o) h- H3 o: [; ?3 e! {
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘5.39.217.77:8898+ u3 S5 f4 Z& T1 t' ?4 H' G& o, n
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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