碗仔翅
& r3 @5 t" H% T/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g2 A `8 l _
材料（大慨6碗份量)
7 q2 f7 I9 }1 C4 a2 p* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素翅 約4兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d' B4 M( r; a
木耳 半兩 5.39.217.77:88984 D: J3 s! t2 I6 H
冬菇 4隻
3 k/ q( S+ m6 V- `, w) K! Jtvb now,tvbnow,bttvb罐頭竹筍 2條
1 w0 d( W7 }0 V6 x7 B9 b+ wtvb now,tvbnow,bttvb急凍雞柳 5兩 5.39.217.77:8898( R+ O/ E! u) N2 n) b1 ]
清雞湯 1公升 7 {4 ~( A+ X1 p4 C6 W6 k' D
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8 B" r4 Z. M8 v+ c! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 5.39.217.77:8898( p& ~8 w) K* w
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豉油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o2 d$ b( b6 Y
糖 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R% N4 ]2 ^# ^/ J! [: {
燒酒(米酒) 半茶匙 5 @+ ` T/ y# T1 N
生粉 一茶匙
1 e2 l, D' T* [ J, f# a8 v雞粉 半茶匙 公仔箱論壇! { R' W) Q" o- [' f" i6 W
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芡汁材料
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, [$ x( y. H, G7 y. s5.39.217.77:8898麻油 半湯匙 4 x8 b4 v, w8 }. z/ {8 n
豉油 半湯匙
4 l4 P# S) `7 O8 H2 z9 A( ], S公仔箱論壇生粉 1 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T H& l; n: k
老抽 3/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k3 J0 k! J3 m
燒酒 1湯匙 公仔箱論壇" K5 m3 l: S% h: l1 _# E4 K
胡椒粉 少許
3 M( j. R" l8 I3 W! p# R& _5.39.217.77:8898水 2湯匙
7 b- L- ?- [. D2 p鹽 半茶匙
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' @$ }, E# N f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l# u- m. o8 W0 M* D7 j& K
製作
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+ E" w' A" { b6 D" `! o8 X公仔箱論壇1.
' |3 I$ E' B8 L% k5.39.217.77:8898將素翅用清水浸1、2小時 。
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2.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r# G* a6 V+ A; P$ [
竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。
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( R( Z0 H/ J7 e, x$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。
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煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。
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: V& ^, @& L+ X6 M* y: O' m7 H& }5.39.217.77:8898購買地點
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. I B' a( e6 i2 x, ^$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
) Q! d9 m, ~( i: F4 g& c" `木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市
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& v9 g* r2 o6 k: {( P+ I. E清雞湯 <---超級市場
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6 a* ^' [- {; d' \tvb now,tvbnow,bttvb注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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