賽 螃 蟹tvb now,tvbnow,bttvb4 l6 G9 v: s$ @
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蛋白 - 8只
D6 W+ c; r( v5 z0 e9 T5.39.217.77:8898瑤柱 (浸軟) - 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K0 x! ~4 e8 y! q( Z! R% u/ e
蠶豆 - 1湯匙* L; ]$ y Z6 l5 G- ~) s0 C/ R7 g
磨菇 - 4粒公仔箱論壇7 t, K9 W$ O8 p; M7 Z
蛋黃 - 1只
/ M' N5 P6 p- i) b- o鎮江香醋 (伴食)5.39.217.77:8898$ d, k* v0 X" ~+ z
. y2 U1 M* v5 t0 y) |% f! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 2/3茶匙
) t* X+ b* O& d生粉 - 1湯匙
3 g, s9 y. F# @1 n& }/ }; Y4 _9 V0 ktvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙
6 {/ i7 M, ~% |; q5.39.217.77:8898水 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }; B. S6 F$ Q* X3 l* e+ j7 }/ T& l
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鹽 - 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 V& H ~+ ^0 ]5 k9 u$ \) c* ]$ C
麻油 - 1/2茶匙: U: E9 d3 Y7 e; ^
生粉 - 1-1/2茶匙
/ r$ h, j& i9 p4 t3 j6 ^" J水 - 6湯匙
0 t. s9 u: [7 e& ^- F9 D) Q7 X- |tvb now,tvbnow,bttvb
8 ]8 {- X \; l' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S: W8 c9 Q: V2 N
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。公仔箱論壇/ V1 ^7 b0 }1 e/ X5 D
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
5 _; b7 t/ d {' d2 B9 {6 wtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U7 ~& B. h. L4 ^- R
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。5.39.217.77:8898& B5 {" x5 G! W6 P% W
公仔箱論壇- M' e. h! n3 g. \9 S
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發表於 2006-11-28 09:50 PM
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