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90種雞翼 ( 二 )

雞翼煮法 ( 21-37
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豆豉雞翼煲
* e- T- `* E$ i) A( T+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n9 Z6 a2 G) T$ e3 ^
 
" N; R3 G" V  E; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A  i0 P3 G" `% b公仔箱論壇材料
4 T& k0 d# F4 i' ?: Utvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 ) 5.39.217.77:8898$ f! E& r/ h, `+ D
2. 乾 蔥 10多 粒 5.39.217.77:8898  c$ {, N/ H$ m9 l/ h8 o
3. 薑 2片 公仔箱論壇. b- S: I' t: W8 E  J
4. 蔥 段 1條
/ h6 R4 C2 z% j- }1 i5 E- ~; Q5.39.217.77:88985. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^+ ~, ~) q5 F
5.39.217.77:8898* A9 p! Y; m" \
醃 料 :
* X9 I, q% d+ M7 Q7 f( ^1. 薑 汁 1/2茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u# o* I3 J8 y* c
2. 酒 1/2茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V$ P, `) |9 O7 f9 U: J
3. 生 抽 1/2湯 匙
/ J$ J( P, B7 w. Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量
7 @) J  h1 l9 _! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* g) a6 ?: j8 c- {7 V7 g7 k7 v
調 味 料 : 5.39.217.77:88987 `+ j* d. j4 \9 N, D' L* a
1. 水 1/2杯
" p, m9 s! f1 s( j: U. _6 t9 Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 鹽 1/8茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 E  W% B4 h$ m
3. 糖 1茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i# J7 G5 [+ ?" i8 X8 [4 j
4. 生 抽 3/4湯 匙 5.39.217.77:8898/ U7 ?, m+ O; u. a$ m( f3 S
5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量
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* g/ N3 ]1 ]4 ~2 d. K製法: 5.39.217.77:8898' i; ~% D- J0 F& \7 Z
1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。
3 I' J+ t$ h9 v2 P, [9 F! l+ g5.39.217.77:88982. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
+ E$ d- R1 n- [* Y6 q# Otvb now,tvbnow,bttvb3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 " K4 b9 `; W  x  T8 g0 S
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/ I3 v2 U  T* d8 }tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇7 T& k8 }* t, _2 w# T3 ~

1 R3 W8 U$ i9 b- h7 e# u" X/ K洋蔥雞翼
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材料:雞翼,洋蔥
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' ]0 {! Y+ _0 b- e. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖tvb now,tvbnow,bttvb5 m% ~, C2 A: _$ ^2 k1 i) }  F! _

' y: L' l2 ]  A7 Y  R% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
* e& w3 D7 n# I  @7 \2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!5.39.217.77:8898  m: ]: |$ {4 R2 A! n8 m% h

6 X& i; C# E# Q2 o$ G7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。P.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮5.39.217.77:8898+ e1 k2 b- q7 Y  `5 K
再加上o急汁,熟晒之後就食得。9 Y' l( N; m. M$ s' h* Y1 g5 a
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; w2 w' @6 v) e5.39.217.77:88985 k9 L5 u( Y5 H$ r6 W: L
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; W" O7 S# v! U  y/ w: I! a6 _5.39.217.77:8898泰國甜酸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb( F1 |( W& h! r1 Q9 y' G
tvb now,tvbnow,bttvb; l9 k! v& P( ~. W$ a2 J6 ~1 L) V
 
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9 s, d! L& l7 K3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩
6 {* v) D2 q2 K9 J7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。& e0 P" i, b6 I
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材料' T9 s8 N2 h7 ^
雞翼1磅
/ {4 }! Q$ ^4 |" P! s9 u: x: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙; O& S( X3 i9 h: j% A- m: ?
水2湯匙
, d+ p) w5 s9 ?+ x0 i
* I" {- X6 Q3 b- w' L4 J* K' r5 p公仔箱論壇醃料
: o4 j# O& i) J4 |" }3 h生抽1湯匙
, Q, I6 D% l% S% z2 L公仔箱論壇生粉1湯匙公仔箱論壇7 s! l6 w+ [" u4 f7 W' Q* d8 h
糖少許
  ?  ^  w: V. h: n# A: L5.39.217.77:8898胡椒粉少許公仔箱論壇2 f0 A5 `" ?4 P
酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" @  D. d& g" g/ N
tvb now,tvbnow,bttvb  b+ d1 b* Z  l6 H
做法公仔箱論壇& A# v. {0 [/ n$ t: O% `5 a5 v
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
4 k) i3 |+ ]. n( Z: I2 x甜酸醬用水開好備用。7 O1 `0 ?6 ]0 _% u4 ?
平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。8 c3 a( r( ~# P( ]
平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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" \* Y$ r; q9 X/ f0 N  Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 B0 k5 E; h+ p* x* i公仔箱論壇5.39.217.77:8898' _9 T0 J4 \! A; I8 a
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2 r; @9 q' J4 |) p公仔箱論壇7 y4 r5 z, z* k. r+ k- t4 a
甜蜜蜜雞翼
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& t) @6 G/ X3 F' c  o* g0 _公仔箱論壇材料:
$ R: r9 H5 ~1 B' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼約10隻
( N6 a7 Z, a6 b) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖約2-3湯匙5.39.217.77:88986 m5 v5 n2 R  v$ i( s6 F' t+ V
生抽約4-5湯匙公仔箱論壇+ v9 l; Z* g) h! ?' m7 O
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb* @+ W/ V2 {- \9 ^) \5 {( C/ U" ~
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)
4 Q3 q1 K; Z, ^3 Q, S2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.2 h8 J- Y) `  Y$ l" E
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.8 }& s3 [; n/ l7 y2 r; H6 b0 W( M  D
5.39.217.77:88982 j) T" L- F: H
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瑞士雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \9 v1 ~1 Q7 k* q: C9 q

7 H& p- l# r& g- P2 u* l( E- P5.39.217.77:8898材料﹕5.39.217.77:8898/ Z. N. d3 O& Z5 x( B  a
雞中翼12兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k% c& M* I3 U# s6 P! K( t
蔥段1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j4 Z% B& g1 S) A
花椒少許: P+ o! Y9 H) H+ |( J6 m
薑2片
2 L" Z0 ^) x: B8 x5 T% X& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L# w7 b, l6 W2 S7 m- p+ g8 `5 X
tvb now,tvbnow,bttvb9 x$ a& O5 D0 o; Q' B
醃雞料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p: _( `) y4 x( L& s( F7 E5 X& o
紹酒1湯匙胡椒粉少許公仔箱論壇7 h5 M3 L; Z) {9 p; r

+ N. f" {& Y$ j: r7 a  ]' ?! etvb now,tvbnow,bttvb調味料﹕
; [, b' R! T* U6 J+ U4 F) J公仔箱論壇水3/8杯
# H9 ]" `1 ]4 ~/ j( J5.39.217.77:8898老抽1湯匙
6 X# n0 f) J; j# E6 p$ S- ttvb now,tvbnow,bttvbo急汁11/2湯匙公仔箱論壇9 ~( b; Z, M2 M5 \
甜豉油4湯匙
8 H0 m3 I% @- L' n2 a: }片糖1/2片公仔箱論壇) [) z3 Y" L. t( l, h. p8 ~
5.39.217.77:8898- k; b5 S& s- h' M) {
做法﹕
9 V4 a8 C+ ?" m  j( j- b0 P( W雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘
+ {6 _/ X: G/ K" Y0 X% Y  i公仔箱論壇燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味5.39.217.77:88987 P6 ~% H8 ?1 F  g8 y7 b
料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。3 c/ _1 Y; i3 V, b  t0 M

6 o! S# j" ]0 t. @2 {; a" @/ A公仔箱論壇
; |+ {  z  r. {公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
1 B$ t+ Z  q" G% z: }" Y: Ftvb now,tvbnow,bttvb' t0 P& Z' V; c
檸汁釀雞翼
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' K" @. i7 a7 j材料:公仔箱論壇2 K, V* h4 Z/ W. S

: P& @7 b0 K; ?tvb now,tvbnow,bttvb雞翼20隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c: m4 m& D: Q, ?
西芹半條* K4 ~  e( Y& p, m5 s3 Y
甘荀半條
6 E5 h2 P- \) ~& `1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜半條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E- o% |3 D  C* P) J. z, W0 F+ t6 h
檸檬汁1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~/ u- z" G. K) C: R4 m4 M4 L
蜜糖1湯匙
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  G( S, n+ u5 y5 k; y) w) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i& b! e/ d! Q4 W8 _& e5 Q6 h. Q做法:
7 T( d# ?4 R) g% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
& ^# v" y/ I+ L; _$ {/ Y公仔箱論壇2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z( ^6 l! L' w1 z( \5 B9 T
略 醃 。5.39.217.77:8898) Y# \  W2 j& L# o1 \: W
3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入
5 Y0 ?) }$ l1 }- a) s9 Z5 \; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 翼 內 。tvb now,tvbnow,bttvb) @! j% n$ |( b9 m9 ^
4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜
/ g  ~, I- \' m. l) }# ttvb now,tvbnow,bttvb粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。
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2 D. o$ h, l8 u0 u5.39.217.77:88984 ]5 Y2 g: k0 C% W3 u4 g
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2 p" D9 u+ V1 C$ }5 w三杯雞翼
; p$ F6 E1 o9 Q- l5.39.217.77:8898
, `" K5 u% |" a/ K7 w材料:
; d& J$ g1 X+ G# k- T5.39.217.77:8898雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。
( Q" U$ Z: q/ X' ~9 B1 U9 g! y! r1 L5.39.217.77:8898
% B1 e# p1 \1 d7 x7 j& \5.39.217.77:8898浸汁:
! x5 c8 H  q5 k% |5.39.217.77:8898外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。 5.39.217.77:8898* P/ M- R2 r) ?4 ~2 A$ O& k" f" C

3 y0 k0 }8 v( r1 y& Ctvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb, i: s6 p; X* J. Z5 C
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
4 W2 |4 _  v, X! x3 E6 Q; Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。
2 |) X' s7 |( g3 U8 _/ d7 D3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
- v' ?& j% Z8 ]. P2 `/ R1 J5.39.217.77:88984. 把雞翼放入大湯碗內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R  x6 L1 |9 a3 O6 Z- A, ]
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
8 [: \  L0 v" m0 F+ p6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
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  m5 X% z5 C7 x' L2 e5.39.217.77:8898大蒜雞翅 (感冒用食譜) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P" n; I! X) H* |6 q2 s  M
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5 q/ G0 p6 q4 ^4 K6 vtvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇& h, \$ L- b/ A( V9 d. e2 y
5.39.217.77:8898( I5 @6 l! L# w' p) f# e
三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L3 T' M+ B* \2 m2 l
  D, n5 }9 F. S- b: v
調味料:鹽
8 w3 v) u$ ~6 p# f, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  S6 T, \: ]8 r  c  e作法 :枭 公仔箱論壇& K, n* D: A3 y2 F" n
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。
. E( e4 `9 Z% `3 b) y2.  紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。
* Q! Y, l1 ]3 a: i7 e) h3 m3.  雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,
' c. o. }  ~1 m! K) }1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~3 G8 {; {  Y/ Y' d

3 V- Y; x" Z! }) r公仔箱論壇功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
6 b: q+ A& B2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]$ I/ p) }% X9 h* T/ }
 
2 F) U% a8 q7 ?- Y/ U" C
4 i  N! ?" G4 j7 ]( Z! ~  ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S+ r6 L' z$ ?( h
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tvb now,tvbnow,bttvb& O2 r5 K9 T- w; Z7 ]
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c4 H/ u; q+ G/ {
仙草雞翅膀
+ X8 Z0 y2 \% e5 |7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I. ~; m6 L, R+ ?/ x" g! P 公仔箱論壇, v; [" Z$ Z& E/ U

) k* @. _& o' M/ q公仔箱論壇材料:& \% z; @$ H! n( E8 x) R
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仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支 5.39.217.77:88983 Y4 j0 a2 f' o2 I( j

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醃料:+ d# u4 R9 T4 ^0 G* a

" ~* H- r+ Z5 _* N" h4 {5 ~7 |6 I! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙
9 m6 t! g" i6 `4 {4 A1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' _& V8 \. c. i1 {1 L. L

# t* e. e" a2 C& F公仔箱論壇做法:
% X, M2 V" {  F. X4 D/ U8 B, Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
6 p# k! ?! r! g' p, f8 _5.39.217.77:88982. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。5.39.217.77:8898$ C7 _+ U! m! W0 Y! b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E. a1 G8 b, ^
tvb now,tvbnow,bttvb& D& a) {, p0 z; o- P& Y/ ?$ W
備註:
$ w% Y3 m4 w* i8 ]5.39.217.77:8898作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
. N# r1 {7 F; \2 j公仔箱論壇
! v/ w% \# ~1 e8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
7 [6 }/ F' g- I) b5.39.217.77:8898公仔箱論壇. q$ m( y) h4 L+ a& K0 Z' l

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; r# ~7 \+ ^1 f" S: s( o9 g公仔箱論壇冬菇雞翅
( n; ^& o) I( F6 D# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Z5 N' g" t  ~4 I TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S! ~) U7 U9 d5 V/ s' i7 U7 y
! D  d, t% P1 e% Q
此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
1 H3 O  s& q* F9 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 E& S( p% K' Y/ b; C8 w- d5 E
5.39.217.77:8898/ B0 [! P- B3 v" D7 y
主料:
/ v6 b' H, L2 t) d5 u7 p. {) J1 J" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k$ g4 l) S- c% a. O雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
) Z9 m8 J) B  V$ |: g5.39.217.77:8898. D) B$ _6 F" c, g: ^6 q
tvb now,tvbnow,bttvb0 f# g8 i" \* }8 C2 s1 L
輔料:
) t7 J) F2 R% Y$ F$ i' b& S9 C( B公仔箱論壇
. H' a# b. h7 X" h2 b. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。; N: j& M  J8 q* K
5.39.217.77:8898/ Y* B% R. y8 H9 \* z# L  f

0 X5 }" d6 N, b2 S做法:
3 O+ j8 I; I: i  x: `( i5.39.217.77:8898
, e& \$ ]5 N5 l8 D1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
1 d9 l) |6 ]( _! O5.39.217.77:8898) q# f+ g/ \4 Y! W4 z
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
5 X/ V- D6 U* e- l
, N$ V' z" V; X- P* _; B公仔箱論壇3. 蔥切成7厘米長的段。. _* T7 X" t" T* O2 J
tvb now,tvbnow,bttvb8 U0 C7 t4 f6 F4 U. ]
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。5.39.217.77:88986 S4 }1 i6 P, ?. d7 c- y

! @' z* _5 x$ ]2 C8 I1 G# }4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。; h- e1 o3 ?% ~" r

5 U5 X5 t& O% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。 ( u1 w( T9 j6 B" {" R$ n
 
5 E5 r% O) g3 B4 s  ^1 t9 E7 f1 ?公仔箱論壇
: n- `/ e3 n  N- Atvb now,tvbnow,bttvb
" ^0 g4 @% w& I7 q5 S/ k--------------------------------------------------------------------------------
. R! h( a6 e8 s6 _/ U6 P( j公仔箱論壇
7 x2 ?# U5 N' t$ |- ]) P- E  f5.39.217.77:8898扒穿雞翅
. K" J9 D  Q0 X6 b5 ^公仔箱論壇
- `+ A8 Q  \/ m$ ^+ Q5.39.217.77:8898 
! t; a$ {: u) p+ T0 etvb now,tvbnow,bttvb
2 u4 w1 [+ {) P4 c公仔箱論壇香脆嫩滑,清淡可口。   E5 \7 a8 T( R/ p$ J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n$ e( p1 x, m
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B: A/ ~9 g6 i8 Y; G7 E9 O& S
鮮雞翅 6對
/ o  l& `! t3 ]7 W9 ?/ Q5.39.217.77:8898熟瘦火腿 25克tvb now,tvbnow,bttvb* k( x# @3 ^6 ~3 K# `9 f$ C
鮮筍肉 60克5.39.217.77:88982 W& j2 b% M  m# V  d/ F- ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T5 [  N/ B2 {# `" t3 Z
調料:公仔箱論壇3 o" o3 I% S( _( v% @
精鹽3茶匙
: o) Y% L+ e- y/ x香油1.5茶匙公仔箱論壇9 r' Z8 u' v2 J: z3 O
胡椒粉1茶匙公仔箱論壇4 n; d/ l- M0 x4 M# w( ^# M+ S
味精1茶匙. {( T' K/ V; z" ]  u# `
料酒1/2湯匙公仔箱論壇$ |4 ?+ t5 B) r! Z! x; b$ I  j' r9 G
濕淀粉1/2湯匙
* D. E: Y: j, a6 h6 z8 c6 T, P& F5 Ptvb now,tvbnow,bttvb清湯3湯匙
$ |, B4 y) n3 f# d+ u* ?/ U公仔箱論壇熟豬油1湯匙
- e8 u. Z% R* atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m2 G! w1 g' \3 G7 c; s, a
做法:
7 f3 n& d; G" e8 N2 @( k1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
- C9 A, x9 N. D3 B6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
6 L7 O* @) D' \: y% g1 y) x5.39.217.77:88983. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
+ x9 @4 \0 M# e7 r公仔箱論壇4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。tvb now,tvbnow,bttvb* {) e% f. ~7 E" u! m* C* T
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
9 u/ z4 {* Z% C0 v2 U" n公仔箱論壇6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
8 H' J) c- ^( P7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
% B& ^( G6 \: F9 {! _8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
- h: v7 w4 _; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
# C1 c( [4 L; @1 O+ mtvb now,tvbnow,bttvb' q* B: M, j  ]! b  d6 ?1 t
 1 D. M& D" ~: g& r* y) Y, ?2 ?4 S; e$ H
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i: W% P# I' X% _0 m/ m0 j
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2 h: n* J9 i" u8 R! f3 t& {tvb now,tvbnow,bttvb可樂雞翼一
1 F4 J0 m/ z  y8 `" \6 M% U: a5 O" W5.39.217.77:8898
1 C9 W) B1 h& s1 J3 gtvb now,tvbnow,bttvb 
" g- m7 `! n& c" S. }, O5.39.217.77:8898
3 I9 d7 r7 ]5 M. a- \5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇; r  u" `5 B  t7 W
雞翼8隻 4 K* R8 H  t/ [. j* Q
醬油1/4杯
$ z5 x7 |0 m3 }; ~1 T0 {8 I/ k糖1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B3 i+ Q6 e4 ~. l  X, Y
蔥(切段)2條 公仔箱論壇5 V. r! i5 i9 i$ H- I+ u# j$ v8 F
可樂1杯公仔箱論壇8 {8 m, S, i( F+ m# L
tvb now,tvbnow,bttvb- I! B' b9 i( G0 b* i$ z2 m
做法
5 Y, D" b$ S0 ^2 w& s/ ]4 ^7 I公仔箱論壇1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。 " s1 V) [! p4 \+ A/ ^( o; I% Q
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。 公仔箱論壇4 u( S; x/ r7 j* C# L7 _, V
3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
) H2 j9 v) {2 A, `+ _' S4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。 ' T/ b  \# ^6 o9 G5 w# t4 m% n
 
7 h0 x& F, p3 S公仔箱論壇公仔箱論壇5 W! q( B' L' z2 F( k; Q

9 [" r8 z0 T' }--------------------------------------------------------------------------------
2 A. [9 N' c  W, v+ _7 p5.39.217.77:8898
2 y! V5 Q; u+ T5 {* S可樂雞翼二" E* ^5 i/ O. u8 F6 H% ~+ r: W
# B- N( S4 m2 U( e* s. ^
 公仔箱論壇0 U7 Z. _& u* Q

+ k/ G) H/ m2 x! D  ^3 Q' j: i公仔箱論壇材料:: t1 w6 y5 e, m5 h

8 O6 q  ]1 S6 ^2 ?公仔箱論壇雞翼1斤0 u$ C0 V1 y) R8 P& d4 t* g
4 U2 ^6 c! V3 o- _
可樂汽水1罐(可酌加)
6 j2 d" @* S' C7 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 f, [( W, A4 G1 |& z- u+ m
檸檬2片. l$ G0 W% L; u  o' A5 f

+ ]; G$ }. ?4 v9 Q" e+ e# O8 L公仔箱論壇薑1片5.39.217.77:8898" v' u/ k$ r) C) c) v: t
公仔箱論壇8 m. K* B% |. J9 d* _4 _+ u5 o! `- e& q
蒜頭1粒5.39.217.77:8898/ u+ q- _5 F; F9 W
1 K. \/ R3 T6 i3 f3 K
調味:公仔箱論壇1 C$ s. V6 ?( t1 Z1 |+ |2 J' n
tvb now,tvbnow,bttvb4 \/ r7 C1 b9 ]5 T! \
鹽1茶匙
' @1 i5 }8 {* h4 O8 ?6 n4 Q0 {, ftvb now,tvbnow,bttvb
9 {3 S% v7 d$ {3 L5 i4 itvb now,tvbnow,bttvb老抽1茶匙公仔箱論壇8 ^; b4 p4 t( s
2 C/ ^- z5 M- f
做法:
, g3 u6 F* `, c8 r* @5 E1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
0 M) I! z+ i% N- z' W! p& Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
: y1 a' D3 R" v" x% h公仔箱論壇3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
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* s/ M8 e1 C9 e9 O+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
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% v, _; O3 H. M" U公仔箱論壇
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4 x% k3 C3 ]: R" n, G公仔箱論壇5.39.217.77:88981 W) e& c2 s. t( W3 R
可樂雞翼三
' M# l" e. g, j+ i, j- |
! }, w( F) `$ Y8 b" ktvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇  Y3 ^/ l1 E$ v+ Q0 Q0 I: `( c3 p
% R2 Q4 M  J4 ^& |% Q
材料:公仔箱論壇7 K! d1 Q' E. f. T+ _2 {
餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許tvb now,tvbnow,bttvb6 j- [, j3 e& J: V6 S
做法:
' m* `8 l/ z3 e8 k& ?. }1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
1 A# n% P& ]; i. U, [5.39.217.77:88982. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
; V' J9 u2 R& y9 t3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花公仔箱論壇  ]" t2 l/ v% O8 y
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯公仔箱論壇9 n6 T( m; ^" l
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a# L& ~) M; F) Q# K" K
5.39.217.77:8898; R, d5 _$ |  \# m0 J  ~
 
; {  `+ o/ ?( {公仔箱論壇
! C: W+ S9 I7 F3 {* ?( B
. j! W+ F& O8 L) F" w1 N公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88989 t7 @: y4 X$ h/ v0 b  Y7 \

8 a$ }: }) R6 C2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
/ A$ j: z7 n; t# U1 w5 T; r
+ Y2 ?( t3 N; H1 F8 z4 B可樂雞翼四TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R* i$ L- t* d. u* C8 o
% s  g6 S% [, I
 
3 \8 C5 z1 Q0 w( A/ F5 C4 h+ O/ |5.39.217.77:8898
' o3 ~1 x* W& s! ?% u材料:(4人份)
' ]; Y/ [- Z- D( k2 f2 ?1 X8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K7 r7 J' ]+ \& U$ Mtvb now,tvbnow,bttvb8隻雞翅
- v3 B, X6 t/ D9 H* B3 Y
" H1 j# g3 x9 X$ \5 I; O5.39.217.77:88981杯可樂
- q( `: X0 U6 f) `: X; ]: h5.39.217.77:8898公仔箱論壇" C, l$ @8 m4 G0 J! x
14杯醬油
/ ^$ @, y4 D4 I) w公仔箱論壇" g; d+ Z" U" p, S2 j
1大匙糖tvb now,tvbnow,bttvb& D- g* y3 t# y5 @
5.39.217.77:8898' v  l0 I; h5 w2 O  J6 u
蔥2根切段5.39.217.77:8898% `; t+ I% R- i3 {2 B+ w$ p

# e- k8 `6 g+ d4 y( H檸檬皮絲少許5.39.217.77:8898. O/ T5 B, \# l2 E" r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B, A" D( Y. }1 C) _2 s9 e
% A8 X9 j; W: s: q
作法:tvb now,tvbnow,bttvb! `$ o# Z+ T7 d# E/ {+ A# D
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。5.39.217.77:8898, s7 C- L, V& E4 b; u
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
( p- o3 F: v1 ?/ O' r2 T' l公仔箱論壇3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。公仔箱論壇8 ?. j+ |( R  f6 X0 S6 U7 ~
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
" O# w. L* e& p- @
: r; T8 f) r" z( f: V9 q2 `Tips
! i3 O+ t, w7 L7 F. s: T; K公仔箱論壇這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的tvb now,tvbnow,bttvb% [. l3 w. _3 r8 ?2 r  q4 j) C
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。* M# v3 Y+ Q! U- `
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含tvb now,tvbnow,bttvb# P: }' n+ @" [0 N1 B0 K
人工甘味劑,遇熱後會變苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h8 K0 B% S( V1 G* A3 R; J

: {% }( \4 {* v" y5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898# o/ X. I& o, c2 }% ^

4 h2 O& E7 T/ p* n' S4 x: D. e( y
) v. ]5 q$ T/ Y; f9 Z--------------------------------------------------------------------------------
# D# n$ a4 W# B0 w5.39.217.77:88985 _/ S8 ?3 S/ P$ @8 z1 g) _
竹葉雞翼
3 y% K  }$ U2 m. R! y6 s" G4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  s+ X- h6 Q3 Utvb now,tvbnow,bttvb 
5 d) J8 I: n2 r: v3 }1 O' q9 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  J' a1 M( I1 ^3 {+ P
材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 z: N1 H" b+ M9 q1 e

7 X3 ?2 ~; r2 h6 j! P公仔箱論壇雞翼 十隻$ Q" K# V( z8 A8 Y3 X2 l9 S: t! u4 ?
5.39.217.77:8898, J8 m$ a& L0 g
西蒜 一棵
) n8 i7 _: e% l3 E+ U5.39.217.77:8898公仔箱論壇& }6 r0 ]: F& ^
竹葉青酒三湯匙
4 I5 l- r0 g1 @# m6 O4 k5.39.217.77:88988 ?) U3 Z5 s- i/ x

0 m+ Z& T4 _& y8 f' V/ J6 a9 ]醃料:
% j- J6 U6 H; F) c8 W3 v) h4 h
1 n+ t( U8 P$ o0 U2 K6 L3 ~, P- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽一茶匙
; a( s/ D6 F7 Y1 [) U
1 g- S! B' @' G3 w$ X2 Ntvb now,tvbnow,bttvb糖一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H; J" `. ^8 f' x/ E5 }

$ G: T! C5 _3 S公仔箱論壇竹葉青酒一湯匙
# Q: d! @* t7 |' @( g4 W' o/ C2 s6 Q) s5.39.217.77:88989 V0 \! o" Y- E) R
檸檬汁一湯匙 ) g9 }* _! L' t" b  Y& a) C
公仔箱論壇) [$ Z' P- t; P' C

, M- g. Z6 B4 V9 H* T公仔箱論壇做法:
8 Y5 v: b8 k9 _0 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v1 F( ^* q3 [3 j$ d- J& {
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) 公仔箱論壇5 K* P. X' I+ z& e5 S9 y3 [3 `

- @4 ^' [* F  {! U  etvb now,tvbnow,bttvb2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
. l0 _* _" H8 @! W" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
  C) h6 P2 K- Z4 h2 B+ B* U$ X: f5.39.217.77:88984. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕; c' H4 {- ?0 B# S' A2 X* n
 公仔箱論壇2 s$ g% B: S- G. w: t" h3 p

7 I) _6 B# {6 D7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^* e1 o+ z% T+ K7 E
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! b3 d) Y6 c; p9 c( J( }) K5.39.217.77:8898
& K# h9 `  P/ L. f* X' i* z田園雞翼5.39.217.77:88988 B! E9 L7 ~. |" L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n5 [$ t/ u8 @* M
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D+ G8 P& o% ?* P9 W4 W
tvb now,tvbnow,bttvb* s* K* C; m4 k6 V& ~
材料:
, M7 Z: q3 _' `7 x4 _$ h公仔箱論壇雞翼 10隻5.39.217.77:88980 L, s0 }4 K# T* O0 Z  Y- x; y
番茄 3個
9 D! S6 ~9 \" Z% utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個
$ ?3 A; j$ V3 h# u) q/ {1 Y+ Ltvb now,tvbnow,bttvb青椒 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O- c: s! M/ R
茄子 1個5.39.217.77:8898" ^- i$ Z! s4 z% s9 b
青瓜 1個
, T# ^# C9 a; c+ Z0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! m) W7 E: m! b! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb: G+ c$ |8 h! P: a9 G; Y1 ?3 R
鹽 1又1/2茶匙
4 U7 n+ {" q7 p糖 1茶匙; x0 r7 G! W8 {6 c! E/ E* f
菜油 2湯匙公仔箱論壇* R+ z- `. {7 H+ n. j1 [( l
白胡椒 10粒tvb now,tvbnow,bttvb1 W1 r6 ^- p' E8 ]; N
檸檬汁 適量
. ^5 f. h( W, ?/ [" f% }+ A. R  O公仔箱論壇
; I7 k) A' L, f, r. Z0 qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 T) Z0 F; `4 f% X6 Y5 q5 w- i1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒- k' h, Z* G  c, |) _2 B* e
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
7 Z' L+ M8 S" T' n- I公仔箱論壇3.大火煮至滾,改中火
3 K! P- |1 L% d: C  p6 [  u+ L& h4 w5.39.217.77:88984.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o$ w$ j5 M/ R
5.埋芡上碟
THANKS
i love chicken wings
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多謝你無私既奉獻
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