材料（大慨6碗份量) : |8 N6 T+ K3 w
tvb now,tvbnow,bttvb# L. A+ G3 Y. W3 {" b
素翅 約4兩
! G. o. t8 V5 V' K, Ntvb now,tvbnow,bttvb木耳 半兩 % y4 m( O6 K( o, f
冬菇 4隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E/ [& ~5 U3 e! ~
罐頭竹筍 2條 6 ~! y* F7 M$ {) v( \/ J- b, d
急凍雞柳 5兩 公仔箱論壇2 x& b6 b6 q# V, {/ v- f `
清雞湯 1公升 5.39.217.77:8898, q4 N7 B8 ]8 p7 w/ V
% W9 ]5 J, u0 n0 J S5 a5.39.217.77:8898醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t7 _% f" W5 h* B9 D! o& G8 f* ]
tvb now,tvbnow,bttvb7 @: w7 |3 }8 }$ @
豉油 1茶匙
. c* Y h) B7 O4 @" D, z糖 半茶匙
# i; R# b8 }9 v) {: D5 r! z$ W4 _. H5 j( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒(米酒) 半茶匙
; j$ L- L+ d9 F2 `+ D2 r0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 一茶匙 5.39.217.77:88986 e+ z9 O/ {4 p4 s2 N1 M
雞粉 半茶匙
* U, o2 q2 \ l8 R9 h7 ^
/ y0 G- n5 D o+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁材料
/ ]; l( z' p$ g9 a8 B" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z' V% Q, h1 a公仔箱論壇麻油 半湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 P, q) d8 X9 ^8 ]% Q [0 f
豉油 半湯匙
2 Q0 r( _4 ]. P0 S3 R# G5.39.217.77:8898生粉 1 1/2湯匙
, j" J7 b+ W9 I9 K! p9 r公仔箱論壇老抽 3/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb! ^0 c1 `, F4 E
燒酒 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% c; T1 G/ ^3 H( z) }! M
胡椒粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z% Y! y* c* z$ m
水 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N. Y3 g3 k# o4 ^( }1 m1 m) a8 a2 }7 }
鹽 半茶匙
* L! y# {0 {; Q1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `0 H8 g$ T, M, btvb now,tvbnow,bttvb製作
0 T1 j, a2 n; {, \* B1. 將素翅用清水浸1、2小時 。
) ^- s4 y/ P% I* Q$ k5 _! W F公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb* S+ G* X: g! t6 D, Z5 @
2. 竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q+ j& m6 t0 r M% o* Q+ ~
2 M+ z5 X. b2 _" J" d' u
3. 雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \. D; C, _( m/ N
- C* E# K- [ @& K9 s% ?5.39.217.77:88984. 煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 |
發表於 2008-2-11 11:16 PM
| 
thanks
