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材料tvb now,tvbnow,bttvb- n8 W2 M0 e7 r6 D5 n& y a
蛋.....3隻
; a8 e* V% `; B5 ~tvb now,tvbnow,bttvb油條.....半條- Q; d( V1 n7 k- o$ q/ |/ ^5 g
水.....150毫升
) W; N+ k% M# m/ J. M# C; Z鮮魚肉.....120-150克tvb now,tvbnow,bttvb. e0 O6 M& Z% x$ n; j
免治半肥瘦豬肉.....50克& ~' Z1 @8 [' o0 L( H! Z
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調味料
( I* U$ I; [% v9 q8 g7 itvb now,tvbnow,bttvb(魚用):
6 n) n# I- M5 U$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙
2 g: n6 R( `8 ~) F8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙
, u# P3 a" U1 }" }4 N `% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
! [+ y) K/ w' M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q. U1 L% P1 G4 v) \" A) X
* a8 D! O! T! `' y2 o# Z(蛋用):5.39.217.77:88989 I! H/ e9 {& y6 r6 e8 F
油.....1茶匙
! L" q2 S5 q" f; F+ Btvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許
- |- m: Y% }6 ], P* t鹽.....1/2茶匙5.39.217.77:8898' c1 s2 E( K v' V
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, W+ V8 x& J8 n3 q做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G3 m! W/ G0 |, V
1. 油條切片。tvb now,tvbnow,bttvb! `4 A3 N8 ?2 O; W# T ?5 i
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。tvb now,tvbnow,bttvb& L) A+ O- O5 u& U3 @
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3. 蛋與水拌勻後調味。5.39.217.77:88989 l! u1 T; |8 t- s5 e% L3 _
% T9 p" A# W d7 P8 @: Z5.39.217.77:88984. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。公仔箱論壇: r' ?& c0 t* t
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `" x9 r" R, ~% u
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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