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材料公仔箱論壇' Q# p1 k' \( B* v# A0 w, `( {- U
蛋.....3隻公仔箱論壇+ S' S; t% _( b" ]
油條.....半條
4 ^/ v: g1 T: X$ H水.....150毫升公仔箱論壇) Y) U7 L: p' o
鮮魚肉.....120-150克
, B3 S% E3 {8 q$ _免治半肥瘦豬肉.....50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p" Q2 \5 K% w& J/ y1 L0 k" T
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W* u: ^- {+ n* W7 e v! O* Y
(魚用):
: N3 }% a1 f e- y* r5.39.217.77:8898鹽.....1/4茶匙
" T3 P: J, L5 O# k/ @3 X6 n生粉.....1茶匙% P* V+ B( u$ Y6 O2 g
胡椒粉.....少許公仔箱論壇- E+ y+ k5 b p7 M( O* q( [
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4 ?- y D# H- l4 b( c5.39.217.77:8898(蛋用):
( y! F# H7 d7 }" w5.39.217.77:8898油.....1茶匙公仔箱論壇9 ]! J9 Z9 N# b* \
麻油.....少許5.39.217.77:88987 B! i$ N8 H2 X c+ O4 _. J2 k
鹽.....1/2茶匙9 W* ]- g$ B& [$ m, c
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做法
* O. ^. k! e% B; Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 油條切片。
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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3. 蛋與水拌勻後調味。" R% t' e3 G/ g3 n2 {9 ^/ f
; \% x: }" \1 }+ N- t& H+ L4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
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O6 z( D" V3 v, S: e, n e5.39.217.77:88985. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。5 T7 D( W t5 [9 Z4 G0 u
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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