情緒的來源
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; e: a4 U9 j& o* J8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。`4T F5a @:v.e _H; T, R4 w. R9 Q r O
其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F公仔箱論壇2 S" j# e7 E# @4 u2 U0 [3 Z
那到底天秤上其實在衡量什麼?
7 a1 P& E1 i Z0 b/ b5.39.217.77:8898一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i2 i% F' y. ?3 X. ~
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d$ f" D1 O- s2 t3 Z) _
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y' f/ ]1 v7 U. P$ f7 s
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N) f5 t u# m' e! M" M2 @" I3 F
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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8 s: ]; A" k- z2 b, b通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb9 Z+ R Q: ?( }3 g) G: x9 @" f
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r z) [+ b2 F# f5 L, N
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
9 z1 V i( f5 r- u2 G公仔箱論壇負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r5.39.217.77:8898; x* t9 ]; X: n1 e
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`公仔箱論壇0 M$ A7 X* A: U' Y8 x
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，公仔箱論壇" U0 s0 W% s3 }) Z
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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3 w* e7 t4 S' a' J" ?3 z/ {這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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