[健康食品] 芋頭百合椰汁糖水(調中補虛，滑腸通便)

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材料：芋頭一隻（約一斤）、鮮百合四兩、椰汁適量、食油適量、砂糖適量。
$ e% v4 n# e# [* J" ]做法：1）洗淨芋頭、切粒。2）洗淨百合。
. f$ E1 ^7 \! e+ m7 }公仔箱論壇　　　3）煲芋頭、百合，後加椰汁，白砂糖，便可膳食。
0 ~; a1 T: ]/ f! p/ P8 l1 B; N/ Q5.39.217.77:8898功用解說：調中補虛，滑腸通便。　　　　 主治：便秘。
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（二至三人份量）