不適合在空腹狀態下進食的水果
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7 D% o- C* z6 X) l. t. l( r! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~( O; d; j" ?
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其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 公仔箱論壇$ k7 }" l; G1 Z' d* `/ k. q8 L
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番茄：
, u8 F6 }) a7 {含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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7 e v8 A5 T$ J9 D( i! rtvb now,tvbnow,bttvb柿子： 8 O, d6 A6 q4 X
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 ' W# s r7 `6 T3 E- k
3 K5 U- T% i3 r1 x/ ?6 A/ U$ S" [( q5.39.217.77:8898香蕉：
7 `- v+ A4 e+ D3 itvb now,tvbnow,bttvb含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V; Z5 S2 _9 @7 T+ w1 k0 E
3 [/ G0 }' o# b* o& i; J3 \8 g公仔箱論壇桔子：
3 }- @1 B% S' Q! A8 z( ]) ^桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
# I$ k" X( i5 ~3 _! l5.39.217.77:8898空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
1 T: E$ ~% f" j- v3 h9 E4 M* l公仔箱論壇
& \+ v8 c- Y1 z$ H3 M; X2 m5.39.217.77:8898山楂： tvb now,tvbnow,bttvb6 J7 G8 I" i- H9 ^9 J
山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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