藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。% T$ m( f, t8 |
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１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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: Q. m- k5 \& ?/ D6 A2 \. r２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。7 J# L% |, ~: K/ f) I8 v
6 S$ B! ]1 N& Q* _/ |公仔箱論壇３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。
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/ R) t, @ ]1 m! j P# V J5.39.217.77:8898４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。 V; D2 z4 D2 q' T
; @/ ^3 g8 }: ^ b' g& d$ \' gtvb now,tvbnow,bttvb６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。tvb now,tvbnow,bttvb* C; A, o6 w4 d' |9 ~0 U( Q, R% ?
/ f2 z8 ?! b% x0 O9 w! x2 j9 I７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。5.39.217.77:8898- A5 j* Z' u. ^. ]
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10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb9 K* W0 t) ^# e* @# ^# e0 X
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11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。 _' y @1 G0 \# _ C" ]
( S1 e9 _; U, |2 C* m C12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb) {* @1 M4 Z0 V2 n" C
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; p7 z" m0 _' x1 D# r- Utvb now,tvbnow,bttvb 但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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