材料: 5.39.217.77:8898- _+ `7 q9 p: C( Q# R
無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻(浸透)、紅辣椒1隻、薑2片
: k9 \/ n: I+ J( A4 P公仔箱論壇
+ B0 E, d! [& s a" {3 \tvb now,tvbnow,bttvb
* Y g' w) Z/ V0 G% Etvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:
1 a/ Q3 m; o8 }6 u( V蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
- i* w; m1 F6 T" E V. U2 m0 E: N* @/ t( ^6 E% A* P+ b
5 T: X; g& M; u; v
芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r; \! P1 \" y- L' P, ^. y
清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙- @1 {' [3 J4 [& `# n
公仔箱論壇0 d* D" C: Q2 P/ _6 `- G- T
tvb now,tvbnow,bttvb' q. o1 c; G9 g8 c
做法:
2 E6 \; Q. ~9 T" y/ C& ]5.39.217.77:88981.將牛肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。6 B @7 b w. x5 W
tvb now,tvbnow,bttvb. [ j8 v4 q+ a, e9 \1 F0 A
2.燒2湯匙油爆香薑片,加入蘿蔔炒熟,加少許鹽,然後取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb" N+ Y0 [! J& H* n
5 H6 v1 y7 @; i' v$ \% E公仔箱論壇3.再燒1至2湯匙油炒牛肉,加入紅椒、木耳絲略炒數下,再將蘿蔔回鑊,埋芡兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @% c& B4 [9 I. ?8 {' k
公仔箱論壇5 j+ q, b5 w l$ m* j. ]$ N
|