( k/ j' H: m+ d1 C @( n( btvb now,tvbnow,bttvb
8 O) G2 @7 N$ S公仔箱論壇材料
. |% s3 M! K k: M# Y! y3 r, J公仔箱論壇炸排骨酥.....300公克
6 `: x' u) p, v% L' ktvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔.....300公克7 b% a4 I& h4 I( e0 n
蔥.....20公克; g- K! W4 N q' g9 d& d% i
蒜仁.....30公克
2 v9 \" m' @) y/ y2 M5.39.217.77:8898香菜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k3 v. \# q( `, I( f8 v( l
水.....1200㏄公仔箱論壇2 U( r% v/ U" ^1 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l: [) K. d+ W9 F
7 t! H9 E7 `$ ^3 F
調味料
0 [& Q2 }" V5 [鹽.....1/2小匙2 w8 _& W# o2 k5 c+ I& G% b
雞粉.....1/2小匙
5 |& C* n8 U: O; ^& ` g2 `5.39.217.77:8898白胡椒粉.....少許; x$ o- \; A7 N7 s
8 H( v$ ~! Q6 s; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- E$ N. f6 p' T
作法% m" x2 p6 n! k& Q' r$ n- W, ^
1.白蘿蔔去皮後切塊；蔥洗淨切段備用。
! G2 j" G' L6 t; S; h, C7 s* }% d$ k" D公仔箱論壇2 T" p2 y) H( T9 t- G3 X& l
2.熱鍋，加入2大匙食用油，放入作法1的蔥段、蒜仁爆香至微乾，再加入水煮至滾沸。
$ @1 j* k8 f7 `; w' e, m9 c8 @2 W5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?" i5 O! k) M0 k2 F4 S
3.取一電鍋內鍋，先將白蘿蔔塊和炸排骨酥放入，倒入作法1的材料後將內鍋放入電鍋中，於外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起後燜5分鐘，再加入調味料拌勻，最後放入香菜即可。 |
發表於 2015-1-4 05:15 AM
| 