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足以震撼你的生活小常识

足以震撼你的生活小常识 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P$ c$ u; X9 S4 {5 T/ M
常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。
; P) }: h& o& n% C* h2 f# ]. D& |) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好; 5 E6 @5 @9 S$ o" d0 o1 a1 k6 @; X
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
/ X% B* `6 D$ }" V1 `" r饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
5 d$ y, Y$ p2 A% F" B3 ?. k喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。
/ i6 t4 b! x" v  }tvb now,tvbnow,bttvb空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _1 k7 p8 A4 H) O8 C* _/ n+ p
早上醒来,先喝一杯水, 预防结石。 公仔箱論壇0 {3 J9 r( W4 I- _
天天喝水八大杯,膀胱癌不会来;白天多喝水,晚上少喝水。
& J5 {8 i0 \" v8 x3 O& B) Htvb now,tvbnow,bttvb睡前三小时不要吃东西,会胖; 5.39.217.77:8898' Z' P" t' F3 o! X2 p: s
每天摄取均衡的饮食, 不过量;
+ v, t% E  E0 j' s5.39.217.77:8898维持理想体重,不过胖。 公仔箱論壇2 Y& P" m: S: E# e5 ]* \6 s: D
少喝奶茶,因为高热量,高油、没有营养价值可言,长期饮用,还要减少食用盐腌,烟熏,烧烤的食物,易罹患高血压、糖尿病等疾病。
7 r1 a/ G+ O% s$ \" u* [) n& P, Q2 ^远离充电座,人体应远离30公分以上, 切忌放在床边 。
* \/ k" t2 [0 ]0 S' i9 V1 s5.39.217.77:8898女生月经来时,不要喝绿茶, 反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西。 & Q7 V7 ]0 g0 [7 g& [
一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛。
& v; b9 B; h. ?8 E6 Ltvb now,tvbnow,bttvb多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
1 h- Q, b/ j' r8 {2 V% d% Atvb now,tvbnow,bttvb每天摄取新鲜的蔬菜与水果,精神爽!
- \3 m. s+ U5 Q; v2 [; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下午五点后,大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。
长知识了,thx!
thank you for sharing!
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thanks for sharing
长知识了!~
哈哈。。谢谢5.39.217.77:8898  r5 {4 B  i  P& S
不过那些都是我喜欢的。
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thank you for the advices..
谢谢
同意,多谢楼主分享。
很多都懂了,可是要做到很难
并不足以震撼。
谢谢了!
thx 4 sharing
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