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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O2 ?9 Z3 |( q6 p8 b
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許公仔箱論壇$ x" w; O- D# b1 o* ~
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調味料) F+ Y7 J- y1 F, G0 p$ d4 K/ D
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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f4 ~. l. N4 h- m" N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 Z/ a0 T5 d: K0 t
做法
$ c6 R7 w4 j: B* }/ N3 |tvb now,tvbnow,bttvb1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。( I$ N* g1 J3 @+ \
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I# \. Z- }' L/ C+ J0 S
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: ~7 g( v# _$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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