柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 5.39.217.77:8898: r1 c0 l4 p \
1 A; W$ E! q: C4 V* X7 v5.39.217.77:8898 鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
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5 ^0 u7 Z: H% G4 q' b# P: @1 qtvb now,tvbnow,bttvb 荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 o" B$ S$ x5 \3 r
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杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
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1 I) x$ B J6 a 白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?* q C* o0 U: z
. |' f: B3 K3 m g) T3 B; L: ^ 芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 . ^: L# h5 @4 h3 i- J8 m
# ]3 M2 c( v' X& N$ t6 E- R+ W公仔箱論壇 莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ ^' Q6 m' {! b
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莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
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( x/ q9 q0 _- c, r- S6 _ 茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 公仔箱論壇" Q4 I7 e! o, ]7 _, g) u
2 o5 ?8 A% D) m }0 b+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 5.39.217.77:8898; a- H$ b4 j/ _* s
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苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
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