柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。
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鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 5.39.217.77:8898* ~ l" B9 ~7 A* l, ?$ o, }7 ]
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荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 ; b! n1 E, N; d- ~5 i
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杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
0 k4 N* g {+ K$ b7 L( O: d4 }; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Z+ S0 d. j5 y& f! ?( z
白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~" t% I7 m6 K( t+ l& E
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芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 5.39.217.77:8898. E- J) m- b1 J: S5 T
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莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S ]$ ^# \3 M7 s2 u
" c8 U h* E7 L# Q& a+ x, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 tvb now,tvbnow,bttvb/ K4 V# P) F7 P8 o/ ~6 w" j
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茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
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百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 5.39.217.77:8898. ]/ Z8 w4 P1 Y& f
. x( P C" V) P6 o. U z/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
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