柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 5.39.217.77:8898$ A6 i5 M/ I8 ?9 f) p8 p
! y6 Y1 E- `; c6 I. e8 X% G: _2 n公仔箱論壇 鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 tvb now,tvbnow,bttvb) f6 ~( Y# E5 l2 Y1 v6 A
tvb now,tvbnow,bttvb' z2 F2 \! \3 V: y& |# N' G
荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
4 H/ u+ b8 x8 J: b' Y" x8 c" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e Q$ M5 {. o: v; s公仔箱論壇 杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 tvb now,tvbnow,bttvb4 L2 \* g& ~6 B! @7 C7 h
4 E }0 v) _2 h公仔箱論壇 白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 |6 T) E- `! w7 J3 r& m
8 s7 L' X: G5 i' N" V1 `tvb now,tvbnow,bttvb 芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 $ R: W- u2 _& q- T$ h
" i$ n) D2 ], r3 }
莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
% P! x/ z3 |; [+ m+ Z$ K
$ r% ^" e1 a" L+ w2 C5 D+ `) Q 莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
7 X. t8 j" U6 S5 P1 V. ^5.39.217.77:8898" |: S8 N4 O \
茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x5 l; `2 m: ^& @3 ]
. }9 v _* M3 `* |# A. T' B 百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 & N- `2 l4 A- W
5.39.217.77:8898$ X# J5 m* T6 Q' {5 h+ Q8 C
苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
| 
