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[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍

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【材  料】
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豬肉 60公克5.39.217.77:88981 ?$ \( F* Z6 S" s9 F: C) p2 r2 ~
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青蔥 1支公仔箱論壇0 l! b0 ~0 l$ d, j% Y9 m( U
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  ~9 t1 Z* `. {. N) B9 P- ^& a& M公仔箱論壇芹菜 2支
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蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. h- d1 z) M; @# Q6 m5 Z0 Z, L% w

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3 y% ^1 D* G. t% l8 }9 e辣椒 1/2條
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【調 味 料】
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  P4 ?9 S8 W5 Q; @$ @黃豆醬 2大匙公仔箱論壇; z5 M' S8 y$ v& \8 u, }9 S
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醬油 1小匙
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白醋 1小匙
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" [7 P. q! w: k【做  法】
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0 w& ]" X& V! y- W/ m+ T5 g公仔箱論壇1.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。' r/ e- \# |" \8 K. ?

/ j% b6 `. G: I* u7 |4 h2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。
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& D) X3 @3 z0 J1 `% \8 W& ^3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb* O# q9 y& e: j5 N

- m( b0 U1 u, x8 H- L2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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