返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 10大秘诀远离脱发

 10大秘诀远离脱发公仔箱論壇( p: W3 d1 i8 c$ S, k
  
1 c, K( H* Z$ m9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  产生脱发的因素有很多,然而“魔高一尺,道高一丈”,只要预防脱发的秘诀在手,啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验,替你解忧。6 h0 Q6 e+ k! V) E7 K4 i2 ~
  
+ x: A7 Q- t1 Y# H  1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,
. E& @0 s3 K- R/ H& S5.39.217.77:8898既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
$ Y4 k& c) m/ y+ t: Z* D5.39.217.77:8898  
* T- V; \6 Q) D2 V- v  2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g% Y& o) L$ ?0 i! Z% S
  tvb now,tvbnow,bttvb; r8 O! _) S  d% q# r
  3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,tvb now,tvbnow,bttvb) F+ S1 u4 h5 U1 N* U
或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
+ }$ V0 X6 S8 r7 ~- l  公仔箱論壇3 ?1 ~) A5 \" y$ I) }) A, q: h3 E
  4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。
$ X, y; N# d0 _  [6 b  
) u6 p, a4 Y8 `/ N( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量,tvb now,tvbnow,bttvb6 N# a" D$ N7 z$ d: l8 q
每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n! u! u. G3 B, \$ r
  
9 l5 I( E! M! @3 V% \" [) M5.39.217.77:8898  6、消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。( \2 V0 F* W- i8 H5 W( a0 c
  tvb now,tvbnow,bttvb9 q" w7 D8 V/ w' b. B! S( b
  7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发根大伤元气。
) M. E5 C: g$ [( ]3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
) @4 @; `8 a' _6 u' u' V8 B: btvb now,tvbnow,bttvb  8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物,水果。例如蔬菜摄入量减少的话,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?- D% A, c2 ~: K) M& ?# E7 Y
  
* f+ r& V0 e4 D" D1 t8 v  9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
. Y  e# {* M9 s1 i- t4 r公仔箱論壇  
0 X9 I2 Z1 I4 X7 t  A! l) S公仔箱論壇  10、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应做好帽子,头盔的通风条件,如垫上空心帽衬或增加小孔等。4 u1 [# w' K; j. r
  
9 q: Y0 P/ G/ K; B4 [4 }5.39.217.77:8898  如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容,那么脱发带来的烦恼将远离你的视线,再也无法打扰你的秀发。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X% h3 h) j+ |3 ~' j1 S0 ]
thanks for sahreing.......
Thanks.
谢谢你的指导
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表