現代人的生活步調緊湊，壓力龐大，近年來減壓產品大為盛行，花草茶就是其中一項熱門的產品，許多花草專賣店也因應這股風潮一間一間的開，其實，中國自古就是用藥草來強身健體，藥方大多也以草本質物為主，例如中國第一部藥草誌神農草本經裡，就記載了將近似百種的藥草，流傳至今，花草茶可說是累積了古人智慧產生的食品。- m5 Y. w0 @- w: n# H
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據現代科技的研究，花草茶不單只是具有香氛療法的作用，其中許多花草裡還含有抗氧化的作用，裡面許多成分可以使活性氧轉換成無害的成分，還可以幫助人類身體排出多餘的膽固醇，部分花草還有減脂的功效，可以說是只有好處絕無壞處的一項飲品。不過花草茶的種類繁多，該怎麼選擇才能真正對症下藥呢？這裡就為您整理出各式花草的相關功能，您可以依照自己的體質選擇適合自己的花草茶，悠閒的喝杯茶吧！
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桂花：性溫補，健脾利胃，緩和胃下垂及胃潰瘍。
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2 |( ]& E, |+ ^5 n& |茉莉花：提神解鬱，胃弱、慢性胃病有幫助。
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0 A# H; j! i8 B4 |& Q1 z公仔箱論壇快樂草(曙菊)：防止細菌感染，緩解昏睡及抑鬱症。tvb now,tvbnow,bttvb. \- A: Q8 ~! O1 O
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迷迭香：增強記憶力，對頭昏眩、緊張性頭痛有效。% e" E5 _( w; z0 q e) t( }
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金盞花：溫和暖胃，治胃寒痛潰瘍，可舒解經痛，孕婦不宜。
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5 O w$ O3 y( S/ s" \. T( o公仔箱論壇百里香(麝香草)：肺臟強化劑，袪痰止咳，舒解氣喘及支氣管炎。5.39.217.77:8898, E' K0 G0 O: B/ w- J( u- l) R6 w
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杜松果：健胃利尿，排除體內毒素，緩和膀胱炎，痛風及膽石症。
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紫翼天葵：舒解感冒、喉痛、咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb. _8 y1 `% `7 C
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發表於 2008-8-14 10:46 PM
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