介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。tvb now,tvbnow,bttvb! |" R5 D/ a5 k( m
5 T7 ] k2 T" e% w3 N1 D低卡營養餐
1 \9 T" e! b2 y, m* j1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
, ~* C/ }6 ]" K1 I5.39.217.77:88982.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
4 D' h b( Q% t( T4 D1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。) c- }/ f5 v& v0 k
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇. {; ~ V- ~0 w, r
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
7 r2 i& z6 ?( S0 Q- j6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
1 J9 M d3 H. s0 K7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
e7 T2 s) D0 {$ v6 M0 z0 G$ \8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
- ^6 `. Y; r5 J. o5 c9 c5.39.217.77:88989.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k2 w) C$ [5 u' j9 v
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
: U$ _) ?' z) Z5 I5.39.217.77:889811.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。3 z k5 h& Q% F# B- @, C
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一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)3 v+ F% ?5 i+ q. [0 K
=5錢燕窩
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. v! Y% j7 l3 R8 U/ Q. R* G( @公仔箱論壇抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [) ]8 ^% ~) K- v$ h( x9 u/ ?& r
=1份水果公仔箱論壇) S/ P) _) j# }6 g" M
% x+ Q5 | j+ o/ I' R9 A; i+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)8 A T; o5 C, d. q& D
=半杯鮮奶
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+ j& g! t) t7 j, \tvb now,tvbnow,bttvb鐵質(維持血液帶氧能力)
% R+ l& |0 ?+ ]5 e& ?4 P m=1塊牛扒
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+ u, E6 }: V7 L/ V0 Ntvb now,tvbnow,bttvb纖維素(促進腸道健康)5.39.217.77:8898/ X8 \$ N7 }) m' W
=2份蔬菜
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& {( N- i4 U2 E: z, K, {5.39.217.77:8898如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)公仔箱論壇- X6 @/ _/ B+ @3 y8 P4 M: f& y
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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