您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？
9 a7 \" ^/ B* @& C9 z3 ~6 [4 H4 @7 a公仔箱論壇一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？
9 R/ D* S, A) v/ p3 l% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H* d+ J+ `- t) y! X- W$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
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6 F( Q* h4 \0 e2 G5 Y幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。公仔箱論壇/ ], k) J! U9 R9 S! l$ J6 n
, Q% x' S! T: m& P泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇# _4 ]9 d; D- x# o7 ~- D$ v
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。0 M) z/ d: i) k/ e: O" `! F6 g* }( R, J
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
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