[健康食品] 酸梅的重要性

酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
吃酸梅少些皺紋、青春永駐
酸梅可當零嘴又可抗衰老公仔箱論壇( ^% _- f! B$ V5 H8 Q; }

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凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C7 _  L- o2 U. ^+ U
防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不' N4 D: k' j1 v$ C2 c
敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！5.39.217.77:88985 L9 I1 a9 z% E8 ]8 J( ~' I, ^( P
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突5.39.217.77:8898% M: n/ k: n. H: t# V; ~9 G
性，因此大多數的人只得打退堂鼓。tvb now,tvbnow,bttvb$ D% ~* z/ s% G# E0 V, \

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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，

其中蘊含防止老化的功效。

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有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸/ p- u* t# \6 l- p. I& u
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b& q9 w/ R+ y. \; Y5 I7 W
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的tvb now,tvbnow,bttvb$ l9 t/ r7 f4 {% g% u% X# g
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。

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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，tvb now,tvbnow,bttvb, H) I7 u# k/ J6 k) F( T& H
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其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，8 }  b6 {% X7 P1 y+ m- o
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並驅除使血管老化的有害物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h& \1 d! M/ L1 v8 A
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，* X& y# i* }( w) F3 n; K3 b3 W& ]* @

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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，

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實在好處多多!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K4 {9 X& R0 Q( O+ k" c: @

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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，

並避免通宵熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb, d5 `8 p9 Y1 Q2 G  B# P7 S

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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q! [- q6 Y( u$ Z1 ^6 M4 K
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
馳騁商場。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~" o8 `' X" ~; B9 Z$ s1 L
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張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 % z! @+ ^! t# J* v6 [
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。

他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。# s/ U% ~  t" W. A; U3 n5 R3 \! I
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多0 K+ r0 u$ A% Y
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。

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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。5.39.217.77:8898; p* q, F0 F; R6 n7 d
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k+ x; E* F% x& d1 W* [' O2 \3 Z
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J) I! v# F0 o5 h! p3 M+ `2 w9 Q

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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.5.39.217.77:8898% b; w/ X7 g9 B! I0 g6 Q+ s7 l
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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三: q2 C3 A& N  A' ^
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,1 G% i8 O8 y6 E4 ~" L3 a
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; 5.39.217.77:88982 Y  g) O1 _& ]+ U; h# h
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物5.39.217.77:8898* [, f7 J' |0 e" T# i
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.

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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.5.39.217.77:8898) A% {* ], P( x8 ~. L- A
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.5.39.217.77:88986 j  i0 Q2 Y. n0 F' {" C
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化tvb now,tvbnow,bttvb# P9 L8 H# Q. {( A5 J! K" u0 U
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢公仔箱論壇9 G' ?( V$ O+ _0 l
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯5.39.217.77:8898; V; N- s  D" `1 j) r) J4 ?/ `
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡

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