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[西式食譜] 優格雞肉片

【材  料】
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雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb4 H7 B6 r* S0 E4 B8 o: h
2片公仔箱論壇4 a7 Z3 c% }4 A, S' E3 c/ s
蘋果
. H. c9 d8 Q7 L, k! I1顆5.39.217.77:8898* u7 t4 B9 O8 A7 L! R( B
小黃瓜5.39.217.77:8898: w/ D) M1 S8 F  R) n3 l
1條
" K- J5 Z' F0 k+ J7 \; g  v/ @+ `/ Q# Ttvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒
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【調 味 料】
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原味優格公仔箱論壇6 F1 P$ G3 P- z" Z  Y
適量
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* h/ P$ W2 e2 G% y( d( Q少許tvb now,tvbnow,bttvb! K5 ?4 f9 G6 F5 Z
白胡椒粉
; {, B2 s! I7 [/ S: n5 ftvb now,tvbnow,bttvb少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g6 N, P- M' ^) B) s) b$ @
蜂蜜
( h" h1 s3 |8 V' F$ ]+ {/ a- V6 ?: x5.39.217.77:88981大匙1 E" \, \1 `8 [8 U& D
【醃  料】4 o1 X9 y! L4 G, Z, I! q
5.39.217.77:88980 v* V* m/ @: K* L* P
太白粉
1 B* Q( t1 [, N7 P. a6 X1大匙
3 P+ S1 s! d! @: L醬油tvb now,tvbnow,bttvb9 ^' z+ z, s0 M9 R4 h9 O  y
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb  ]5 Y* q+ x8 m9 _$ i; ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b+ B& g% ]$ R! z/ q  j5 o5 [
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【做  法】
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1.雞胸肉洗淨切成小片狀,再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
6 E7 V; C( s9 P$ ^% O5 J1 V3 n公仔箱論壇2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z( W9 p/ a( g# C
3.蘋果去皮切成小片狀;小黃瓜切塊狀;紅甜椒切成小片狀備用。
3 _3 @9 o  U/ G) t; A! H/ ]公仔箱論壇4.取一個容器拌入所有的調味料,再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。
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