[健康資訊] 抗痘 改正以下壞習慣

如來彿祖

【本報訊】1.任意擠壓、過度做臉，會使皮膚發炎甚至感染。 2.常常蒸臉、過度去角質，會使皮脂分泌失調，痘痘更嚴重。 3.勿用雙手托腮或兩頰。 4.夏天安全帽勿戴太久。 5.棉被枕套勤換洗，上面殘存的油垢會阻塞毛孔。 6.睡前卸妝要徹底，避免側睡或俯臥，棉被不要蓋住臉。 7.睡眠充足不熬夜。

2008-07-29

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