乾百合3大匙
, e8 z" N# h* s# H2 ~$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子3大匙4 U9 t" q% j6 k- v- a6 p
蔥、薑、蒜各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T$ G: k. {5 g+ Z x6 q' g
米酒 1大匙
2 X& V, ^# f" E8 m5 a太白粉 1/2大匙
! C& w' T7 R7 e0 b* A! F; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水少許
( M" I' e/ A+ I9 K5.39.217.77:8898香菇 3朵* `" o/ |7 L! t
紅蘿蔔片少許
5 u8 x/ `6 q0 O( p( o( j4 F7 W甜豆少許
8 T" X: L6 {2 ?6 j) k5 Q公仔箱論壇蝦仁 4兩
' @. c" V+ s' O花枝 4兩) e0 J7 z8 r: i& y! a
魷魚 4兩
4 C# } j _# q \& f! o& |7 a鹽、香油少許
3 ` Y# x) ]- B$ d5 ^冰糖 1小匙 5.39.217.77:8898! W8 C9 _2 b; C
' }) x! \# t: [# Q8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w6 {3 n' C( p3 E5 T
製作方法:
8 p8 P$ X3 n% R6 A2 k! u/ N. M公仔箱論壇
2 x# j' B$ k$ X公仔箱論壇1.水晶碗裝水將百合先浸泡30分鐘備用。
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2.將蔥切小段薑與蒜切末放入材料盤中備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L, X Z9 |" C" [/ l9 m
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3.將香菇切片蝦仁從背部切開.魷魚跟花枝切花後切片放入材料盤中備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H, N. b- j2 O) F
0 e6 D- P' [6 h' a" I2 |5.39.217.77:88984.熱一炒鍋用2大匙油先爆香蔥、薑、蒜，由鍋邊熗酒後，依序將香菇、紅蘿蔔、甜豆、蝦仁、花枝、 魷魚放入，再加入百合、蓮子及調味料煮開，以太白粉水芶芡即可起鍋上盤。 |
發表於 2007-10-23 01:16 PM
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