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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇6 \1 X4 F: \: i

* D% e# _0 H" X5.39.217.77:8898別急!慢慢來 " s; U* A: r5 k; |( U) C
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
! Y  }4 I& H# w. B4 `試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
7 V- G3 }2 _$ M" N# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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" |/ C0 t1 ^  l# F& {' [" ]公仔箱論壇承認自己錯了,別人對了 * y8 Z3 p, S" E4 x1 \0 \
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,' k8 F3 W' q" Q
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 9 ~8 t* S, Q0 I- h+ U
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別被輕易收買 * b6 Q4 F- f9 Q- G1 t" E% j
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
. o- l, N6 j# `& t0 J3 dtvb now,tvbnow,bttvb比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」4 z, G& j& r# T
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,公仔箱論壇" y1 o6 J7 K$ G5 c9 M; _
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,. g2 O9 M. h3 p' X
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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( s- ^/ z( M: i( N公仔箱論壇慎選朋友 公仔箱論壇& p& [4 J" z4 \" w6 R
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
$ r# a0 v! F3 L  P但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,tvb now,tvbnow,bttvb6 i  j; s' \; y1 S2 \
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
+ x. l  e1 U8 m# Z, @在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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% }; x& ~8 C# g( r學習更明快而果斷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N4 g8 g8 T7 ]9 o
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,; S7 s8 C+ U/ i: ~: s  V
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d' D4 y* _* G. Y4 |  }% t
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l3 i( W+ J' f$ L& }: N) H
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
- K! O7 X6 \8 t( f& r+ P在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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溝通,再溝通   ^: u( b+ n' h' c* w! ?/ r
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z6 l6 O( p* s5 F+ Y9 }8 E$ S) `$ ?, [
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 公仔箱論壇) E; P3 q3 z& p1 ], r. \
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被拒時切忌惱羞成怒
8 K3 ^) E1 G+ ?6 F. Btvb now,tvbnow,bttvb當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, ! V* k9 e8 ]6 w: `2 x
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
8 w. Q- D1 U( B) E' T公仔箱論壇要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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" e) }) y+ S8 {1 g1 q公仔箱論壇少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇$ m8 M- \  X, S5 x
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, 公仔箱論壇& J1 Q% _) j+ [4 U2 Y* e
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
: r7 z! b2 i" L) ?5 D" y公仔箱論壇還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 & m- Q3 l5 v7 c4 M% ~2 D
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學著判斷輕重緩急
/ X" d8 }1 K% P$ j$ Jtvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;5 j5 A$ L7 p% `. h7 }
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
" [. A5 p% Y3 h( f3 O3 l如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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1 h' K1 _% Q) P6 e% ?: }0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬全準備
  ]! I# j6 t% P' n$ ~, ~* {5 ?  T公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,$ o8 G& t8 u( p
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
) r7 M. z1 ]$ f8 b$ `它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 5.39.217.77:88983 Z8 e  ~/ c, {3 E
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直言您的需求 tvb now,tvbnow,bttvb2 v2 ^( q2 b0 P1 D8 y' B7 T' I
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
1 z: v1 ~+ \8 ]9 U) h8 e5.39.217.77:8898那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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; R, T$ q: e( D- z. h7 vtvb now,tvbnow,bttvb別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb  H$ P$ [1 l8 u7 b' `
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
0 }. X& K& R. _+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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