头痛 " o% c7 Z4 p) ^# ~4 A1 y' M
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热咸柠檬茶
; J3 ~0 A3 U9 y* k! t% o( \tvb now,tvbnow,bttvb 新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
+ V/ R, e h0 G7 J u$ ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇7 Z' i) f+ p2 k8 S Z6 l5 d2 k
苹果茶
+ P; z9 g* o3 Utvb now,tvbnow,bttvb 一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。 tvb now,tvbnow,bttvb# d2 |; e( `, A! p' v1 h
& h4 y$ o9 @; v( g' i! ^! i公仔箱論壇热梅茶 5.39.217.77:88988 A. W) _6 U# N8 y: J8 X
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。 公仔箱論壇( u- J$ W/ X" W: V$ c; `
( B. }; V$ X: z: {红糖姜汤 - i7 i* r8 [/ R2 r) S
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 5.39.217.77:8898( u' l" m* H" y* F" Q4 a' e7 S) z8 l
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳 公仔箱論壇2 \1 I3 _2 O0 p) ~
& i: u t; W/ v. p* j$ w Q公仔箱論壇枸杞茶 $ g$ @' ^- c$ y$ [/ e8 U
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。 公仔箱論壇6 W# a0 w9 h/ H7 j7 S. V: ?# A
5.39.217.77:88981 C* w1 Q% n4 C% E' ]& K
菊花茶
. |. L( f# _" S 每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。 ( m: O! V( Z, L1 Y4 E. B
2 {' S$ G" y: H6 T' P菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
/ D, I1 P0 w: ]9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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3 ? Y; E4 _- ^' ^) Itvb now,tvbnow,bttvb经痛
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红糖姜汤
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/ Z6 _+ L) B4 {, m0 J U公仔箱論壇红糖红豆汤 r/ f0 a: b9 ^) S0 L C. ?, L
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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* K3 I* W) I$ ~5 w2 H* }/ @; [+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肝汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `. c- R/ n0 w+ F9 l
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
8 t# U: N2 H( j# H公仔箱論壇
I0 L7 `3 O1 _" m4 q4 s公仔箱論壇腰酸背痛 . R1 Y/ N5 t0 k1 P* k8 C9 D8 @
7 v+ z' P% _, `3 o1 q* A1 \ E; f5.39.217.77:8898糖炒栗子
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莲藕排骨汤 ! A& e! N3 {9 }
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九层塔蛋
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白葡萄乾 8 l B- l7 L3 G% K3 e$ X: J
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
2 F, x6 ^4 j: E1 j! W% m( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) [5 P8 h. K) c. `6 D
皮肤不良
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3 h& U- n# o4 @( l3 V$ n. e0 i玫瑰花茶
( H; A. G; C+ ^& D7 u 玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。 % @+ C0 V$ |; i M$ Y( G+ ~
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清苦瓜汤
: U# r0 u% m+ E+ W5 F* N- k公仔箱論壇 一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。 . O+ h" S- x1 `: J8 e, K2 F% B& Z
I) M/ ]+ B3 G/ W7 U公仔箱論壇薏苡仁茶
9 U" _! n. o* l7 A0 o公仔箱論壇 买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。 tvb now,tvbnow,bttvb, o" H$ W1 Q8 c# D! v4 W5 o
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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. u1 \5 J( |( I1 _2 P& z) ?# {+ ~枸杞茶
" b; X- b# P5 Z9 A) h" ktvb now,tvbnow,bttvb # N0 W6 X: L/ y+ L4 M4 ]+ `
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口臭 公仔箱論壇# |3 p0 @3 j3 `6 d- m/ A3 }
7 P q" j+ C" ptvb now,tvbnow,bttvb热梅茶
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% E' z8 l6 q; z3 q. c* Q) X7 q公仔箱論壇玫瑰花茶
I3 ^* e0 E* U' L# p. |tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb7 C d7 D# o4 M
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普洱茶
, g) H/ M( E5 q. M, v0 @ 饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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0 N, o3 @- G v s, ^4 X) P公仔箱論壇陈皮乾
4 y/ g: d& E! ^) g 饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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" o( I! L! h1 \ F7 ~5.39.217.77:8898便秘
) s0 @! [7 c- u3 E5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S: i/ k& S) c+ N, Q! Q
熟香蕉 ) C4 {7 I3 M; H% b
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2 E8 d, d t3 @4 J4 A6 X* p核桃
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0 t% s7 K% @4 G3 C3 h% B5 R d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N! A- h h: E) H! {9 y9 B
柚子、葡萄柚 公仔箱論壇: E0 Z! @, n* O2 U
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 5.39.217.77:8898) \& t9 Y" }# q6 i5 S! r
, x q) S. c4 k7 C+ ~$ V+ k, |0 htvb now,tvbnow,bttvb地瓜饭
8 j, D+ R( u0 c/ I5 t3 a1 \2 T公仔箱論壇 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。 5.39.217.77:8898+ }1 z" \- Z/ h2 ] k
2 D, E i; Y( D# p糙米 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 B6 {/ B+ X& v0 x( y
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
- h- i% N0 h6 D+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88986 i; @# r- [& t( H/ _9 y0 H$ U7 T
苹果 tvb now,tvbnow,bttvb& V( K: B; L! ?2 [1 y+ H
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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