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% A; W6 S% M9 X( W: J材料5.39.217.77:8898; E* i# j8 s+ X }* H u
蒜頭.....3粒
, z+ ]. X! Z% [$ w( z( ltvb now,tvbnow,bttvb三層肉.....350公克tvb now,tvbnow,bttvb/ g: p3 s$ C* o- u3 g
6 n A4 m! \' O; P: a7 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x; Z& {/ d9 T2 \* K
調味料
0 I% \2 r0 \ @6 y八角.....3粒
! O$ Q9 s- y( x$ X z. h5.39.217.77:8898鹽.....1大匙
% w" A* M0 u9 g6 ]) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香粉.....1小匙
/ s% F. _5 k: e5 t( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....1小匙
2 S! o& u0 m$ R& P; T+ d7 K* b花椒粉.....1小匙
; ^" F/ a. |8 w& S. W m' `公仔箱論壇沙拉油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ K# F, I" }0 z
黑胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇$ {4 E* M0 _& ~7 I: e1 B2 C5 D% d
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作法
9 U# r$ w2 X, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u% k# J3 T4 F b
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2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb. X4 k! Z2 L* R/ |; O0 q
s% Z+ ~* {/ l x& Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。- L& |, Z4 G. ?" O* q3 N$ c2 D
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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