容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
9 J* B& p+ y5 R s公仔箱論壇1.出遊前一晚要有充份的睡眠。- w) w1 p1 I6 d- Z
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
% r7 T1 g5 E$ ]& v1 Z9 Z" Y公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
9 r9 E" f, v) L! a4 Z6 U& C3 C4.盡量穿著寬鬆的服飾。/ H9 l6 T# \$ B
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
* j8 O7 A2 x- C% Wtvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
) W3 n/ W; {# {% t) L5 b7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
" K) s+ V- m% t公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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